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孩子晚上睡觉老出汗怎么办 观察是否缺钙盗汗

2015-01-07 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:相信很多爸爸妈妈都会看着孩子入睡,或者半夜起来看看孩子睡眠状况。有的爸妈会发现,自己的孩子晚上睡觉老出汗,甚至衣服都湿了。那么,孩子晚上睡觉老出汗怎么办?专家言,观察是否缺钙盗汗!

  儿童夜晚睡觉出汗比较常见,原因有多种。一是由于白天醒着的时候活动量大,身体基础代谢率高,而夜晚安静下来,基础代谢率低了,热量需要以出汗的形式释放,很多爱动的小男孩夜晚大汗是这种原因,尤其是睡前喝了奶更会导致出汗,就像大人吃完饭、喝了汤身体会暖和道理一样。这种原因的出汗一般在刚睡着的时候,父母需要给孩子少穿、少盖,等入睡一个半到两个小时再盖得与大人一样。

  还有一种原因就是因缺钙盗汗,一般发生在温度降低的下半夜,可以带孩子去医院做血液检查或骨密度检查,排除缺钙问题。冬天日照时间少,身体中维生素D的合成较少,影响食物中钙的吸收,家长也可以给孩子服用维生素D预防一下,观察出汗症状能否缓解。

  建议家长带孩子检查排除缺钙问题,如果仍然大汗淋漓,那么就以第一种讲的原因及办法来护理孩子。

  夏天天气闷热,卧室通风不良,宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称“生理性出汗”,一般都发生在上半夜刚入睡时,深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗,家长不必过于担心,这只是宝宝生长过程中一种生理现象,随着宝宝年龄的增长,这种现象会逐渐减少。

  而小宝宝在睡眠中出汗是常见的,并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱,因而虚汗不断。其实,有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,1小时左右就不再出汗了。推荐阅读:宝宝伤口怎么样才不留疤 六大误区要警惕>>>

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