每天早上孩子起来,先闻闻口气,如果口臭,就说明胃肠道食物堆积较多,那么早饭就会相对清淡一些,肉、奶、蛋等高蛋白饮食减少,给孩子做点清淡的小米粥喝。
想在第一时间掌握孩子今天的健康状况吗?中医专家教您:每天早上起床第一件事是,闻闻孩子的口气。
河南省中医院治未病中心武月萍博士把自己的经验与读者朋友们分享:“每天早上孩子起来,我都会先闻闻他的口气,如果口臭,就说明胃肠道食物堆积较多,那么早饭就会相对清淡一些,肉、奶、蛋等高蛋白饮食减少,给孩子做点清淡的小米粥喝。如果孩子不想吃饭,也不要勉强他,偶尔饿一顿没关系,不要强求,吃得过多反而可能造成食积,引发其他身体不适症状。”
胃肠道内食物堆积过多,除了说明吃得多,也说明排便情况不好,这也是让家长朋友们很头疼的一件事,武月萍的做法是:“孩子每天早上起来先让他喝一杯温水,然后定时大便,养成排便生理反射,我的孩子现在就做得特别好。我不建议小孩子喝蜂蜜,可以采取其他措施,比如调整饮食结构,多吃蔬菜、水果等食物。”
另外,在排便困难的情况下,也可以给孩子顺时针揉揉肚子,有助于排便。武月萍认为应该让孩子养成按时排便的习惯,一天两次最好,最好是早、晚或早、中各一次。
(实习编辑:林志辉)
1.成年人及儿童急、慢性腹泻。 2.用于食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状的辅助治疗,但本品不作解痉剂使用。
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健客价: ¥24用于某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染的辅助治疗(如带状疱疹、流行性乙型脑炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作为恶性肿瘤的辅助治疗;本品可用于湿疹、血小板减少、多次感染综合症、慢性皮肤黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
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健客价: ¥12.8用于某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染的辅助治疗(如带状疱疹、流行性乙型脑炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作为恶性肿瘤的辅助治疗;本品可用于湿疹、血小板减少、多次感染综合症、慢性皮肤黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
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健客价: ¥105增强机体营养力、摄住力及排泄力,清浊利尿。用于前列腺炎和前列腺增生所致小便频数,余沥不尽,腰膝酸软,头晕目眩,寐差耳鸣,早泄梦遗等。
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