父母该如何与叛逆期的孩子相处

　　青春期的叛逆是孩子给家长抛来的一个大难题，该如何处理它呢？不少青春期孩子的家长都抱怨：“孩子怎么越来越不听话了，怎么管都不行。”一位母亲就讲述了与女儿的一次冲突：同事要带孩子来家里玩，但女儿却坚决反对，同事前脚刚踏进家门，女儿后脚马上离开。这位母亲很困惑，觉得女儿变得不听话了，曾经的乖孩子哪去了呢？而女儿却并不认为是自己的错，她反而抱怨妈妈不尊重自己的感受，觉得妈妈需要改变。面对这样的问题，作为家长的我们应该怎么办呢？孩子在这段叛逆时期，改变要从谁做起呢？今天我就来和大家探讨一下父母该如何与青春叛逆期的孩子相处。

　　叛逆是为了成长

　　叛逆是伴随人成长的正常现象。人生会经历两个叛逆期，第一个出现在1~2岁的时候，我们称之为第一叛逆期，这是孩子自我意识开始觉醒的时候。这个时候他们还分不清自己需要什么，但却会一味地说“不”。而这种说“不”的表达，其实只是为了辨别他与外界的不同，这时孩子说“不”并不一定就是拒绝或否定，这只是他们在学着区分自己和他人的一个过程。

　　第二个叛逆期出现在12～18岁之间，这一阶段的孩子，会将心内的不满转为直接地对抗，多表现为叛逆和不顺从。而这种反抗其实是自我认知与外界环境之间的一种磨合，目的是想要做自己的主人。在磨合的过程中，孩子会渐渐明白自己需要顺从什么，逆反什么，等到度过了这一阶段，他们就会变得“圆滑”一点儿，变得能够顺势而为了。也就是说，逆反的最终的目标是为了成长，为了建立独立的人格和“我”的内心世界。

　　警惕“迟到的叛逆期”

　　有些家长可能会说，我的孩子在青春期没有出现逆反呀，这是不正常的吗？对于没有在12~18岁出现逆反的情况，我们称之为迟到的叛逆期。青春期没有出现叛逆的孩子，会在长大后的某个时候表现出来，也就是说，叛逆早晚会来。你会发现，有些在初、高中很乖的孩子，到了大学开始逆反了。如，突然退学不念了，随便交朋友，或者想怎么样就怎么样等。而有的人是大学时期还好，可到了工作时期却逆反了……18岁以后出现的叛逆期，可能会持续很久才能结束，有的甚至会伴随一生。

　　可以说，并不是度过了12~18岁后就一定万事大吉了，对于在应该叛逆时没有叛逆的孩子，18岁以后，家长更要注意他们可能出现的问题以及自己的交流方式，不要随便就给孩子扣上“越来越不懂事”的帽子。

　　既然叛逆期是必然存在的，那么，家长在发现孩子进入叛逆期后，该怎么办呢？

　　和孩子交流注意6点

　　任何一种关系的改变都需要双方来互动，与青春叛逆期的孩子相处，就像是跳双人舞，总有一个人是占主导的。无论是父母还是孩子，只要有一个改变了，那么另一个也会在双方的互动中，随之改变。叛逆期孩子的父母一定要谨记以下的交流原则：

　　不做道德判断。对于孩子的逆反行为，家长不要上来就给孩子打上不听话、不懂事、情绪化、意志力薄弱的标签，而要用发展的眼光，看到青春期逆反是所有人都有的正常现象。这时，在和孩子的交流中，要注意减少对孩子的道德判断，不要孩子犯了错或有了一些不合适的举动就“上纲上线”。如果你的孩子在12~18岁有青春期逆反，你应该高兴，因为他们正在步入大人的行列，正在成长和自我意识的整理中，这个过程比较漫长，但总会过去的。

　　理解和包容。孩子越是逆反的时候，越需要家长有平和稳定的情绪。这个时候，不能用正确与错误去评论孩子的行为，而是要给予他们更多的理解。比如，当孩子考试成绩不理想时，不要自然而然地认为是孩子不够用心导致的，更不能一看到成绩有所下降就多加指责，而是要说，“我知道你的压力非常大，你以自己的方式努力了。”家长的包容，会给孩子的心理成长创造空间，让他们能最大程度地沉淀自己的情绪感受，进而更好地转化自己的行为和处事方式。

　　陪伴原则。在这个原则之下，最重要的是建立爱的亲子关系。有个案例是，一个孩子一直和自己的父亲逆反，即使长大后，与父亲的关系仍然不好。他后来回想说，是因为他父亲一直在外地工作，每两个月才回家一次，而一回来，就总是教育他，让他觉得父亲是特意回来管自己的。但他的父亲却说，这是出于对孩子的爱。因为自己在家里的时间少，所以每次回去，就想抓紧时间管管孩子的学习，反而忽视了和孩子的交流、玩耍。只关注学习，让本来心理压力就不小的孩子，又增添了一些心理负担，孩子自然对这个总想管自己的父亲产生了排斥。这个案例告诉我们，花时间陪伴是缓解叛逆期孩子心理的重要因素，但更重要的是让孩子感受到家长对他的爱。家长的付出要以有效的方式让孩子感受到。对孩子的关心不一定只是在学习上，也可以是对孩子的生活、思想等方面的了解和认识，多花点心思和时间陪伴孩子、了解孩子，也许比一味的“管”要好得多。

　　父母要学会倾听。有些家长对孩子讲的话，是敷衍地听和有选择地听。渐渐地，孩子就不愿意再与之交流了。最好的倾听方式是全神贯注地听，而心理咨询师甚至会做到动情地听和以同理心地听。倾听还应该有一个平等的态度，要向对待朋友一样，不要居高临下。一般在做心理辅导时，听是很重要的，也是很累人的，这需要你保持高度的注意力。在与孩子交流时，更应该这样，学会倾听、多倾听，除了能更好地了解孩子的想法，也能让他感受到自己受到了父母的尊重。

　　给孩子提供平台。青春期的孩子还有一个特点是，认知和生活经验不均衡。如果父母不放手，给孩子实践的机会，他们就会更加没有自信。关于青少年的事，一定要让孩子做主。好多青春期的孩子都在表达，为什么你要为我做主，你为什么不尊重我的想法？作为家长，可以让孩子自己去碰南墙，自己去发现自身的不成熟，当吃过几次亏后，孩子自然会对自己有了新的认识。替孩子做主不是明智的办法，做一个可以适当放手的父母反而会加速孩子的成长。

　　关于规则。很多父母喜欢给孩子做种种限制，比如规定他们几点必须睡觉，几点必须吃饭。而这种规定，往往会让父母们充满挫败感，因为孩子们基本不会去执行。法国人常说，家长只有给孩子说“不”的权利，他们才能真正地自己做主。也就是说，孩子首先要能够真实地表达自己的意愿，才能逐渐建立他自己的规则标准。如果父母在这个过程中，冒犯了孩子说“不”的权益，那么一定要道歉。要尊重孩子的自尊，积极关注孩子好的表现。

　　总之，青春期是变化的，也是充满机会和危险的。青春期的逆反，就像家里来了不速之客，它会最终离开。当孩子抛来这个棘手的问题时，我们不要针锋相对，可以像接篮球一样，退一步接住。如果以这样的态度对待孩子的逆反，就会发现，青春期的问题真的会容易了很多。

　　(实习编辑：谭超堂)