孩子腹泻或因喂养不当存留的中秋月饼要少吃

2014-11-11 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：进入秋季后，早晚温差逐渐扩大，各种细菌、病毒更为活跃。幼儿身体正处于发育阶段，肠道抵抗力较差，稍有不慎就很容易发生腹泻。尤其现在中秋刚过，不少人家里还存留着未吃完的月饼，小孩贪吃就可能导致腹泻。

　　据媒体报道，南京市民王女士2岁的孩子半块月饼下肚后腹泻不止，王女士悔不该引诱孩子乱吃东西。专家提醒，月饼含糖和脂肪的比例较高，是一种高糖高脂高热量的食物，一只重200克的广式月饼，含的热量高达500千卡，相当于150克米饭。儿童食用太多月饼，会导致体内短时间内钠含量过多，况且孩子肠胃功能发育还没完善，消化能力不及大人，因此容易引起消化不良和腹泻。建议3岁以下宝宝最好不要吃月饼，3岁以上的儿童也尽量少吃。

　　广大家长注意了，如果你家还有未吃完的月饼，最好不要因为怕浪费和小孩想吃就放松警惕，以免导致孩子腹泻。

　　为什么秋季孩子容易腹泻？

　　导致小儿腹泻的原因大致可分为感染性及非感染性两种。

　　感染因素包括肠道内感染和肠道外感染两种情况。肠道内感染主要由病毒、细菌、真菌、寄生虫引起，尤其是病毒（以轮状病毒为主）。此外，肠道外感染通常是因患中耳炎上呼吸道感染、肺炎、泌尿系感染、皮肤感染或急性传染病时并发腹泻。还有一些腹泻是由使用抗生素引起的。

　　非感染因素主要与饮食、气候等相关。其中，饮食导致的腹泻多是因家长喂养不当。喂养不定时，饮食量不当，突然改变食物品种，或过早喂给大量淀粉或脂肪类食品；果汁，特别是含高果糖或山梨醇的果汁，可产生高渗性腹泻；肠道刺激物（调料、富含纤维素的食物）也可引起腹泻。另外，过敏和原发性或继发性双糖酶（主要为乳糖酶）缺乏或活性降低，肠道对糖的消化吸收不良均可引起腹泻。

　　为何孩子在秋季更易腹泻呢？这是因为进入秋季后，气温通常较夏季明显下降，昼夜温差也不断扩大，病毒活跃而人的抵抗力相对减弱，加上孩子本身免疫力和消化功能就不如成人，在种种内外因的共同作用下更容易腹痛、腹泻。

　　孩子腹泻怎么办？

　　以往患儿腹泻，比较强调限制饮食，理由是使胃肠道得以休息。但目前临床医生不但不主张禁食，反而鼓励患儿进食，理由是孩子正处于发育的黄金时期，需要充足的营养，而腹泻导致大量养分流失，如再限制饮食，无异于雪上加霜，诱发或加重营养不良，妨碍生长发育，导致免疫功能降低，腹泻也就更难以停止。正确的做法是，6个月以上的腹泻患儿，继续按照已经习惯的食谱安排膳食，如粥、面条、烂饭加些蔬菜，饮食以清淡为原则，切忌生、冷、硬食品。不宜喝糖分较多的糖水、果汁、饮料，以免加重脱水。不满6个月者，如为母乳喂养，可继续用母乳;如有暂时性糖源性腹泻，可改用豆奶喂养，但泻止或好转后应恢复母乳。

　　需要注意的是，如果孩子秋季腹泻是病毒感染引起的，那么服用抗生素有害无益。如果饮食疗法无效，必要的时候一定要尽早送到正规医院进行检查治疗。

　　（实习编辑：林志辉）