中耳炎患者饮食上需要什么
耳鸣一种让人心烦的耳鼻喉疾病，不会威胁人们生命，却给生活、工作带来诸多困扰，有时候还会产生心理疾病。那么，怎么预防耳鸣呢？
用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里，进行震动，再突然拨出来。反复的试试，聊胜于无。然后配合药物的治疗，效果会很好的。
专家指出，人的听力非常娇嫩，耳蜗上感受声音的毛细胞的数量在人出生时就已经定了，损伤一个就少一个，是不可逆转的。而在我们的一生中，从婴幼儿到老年人，都可能因不同原因导致感受声音的毛细胞受损、凋零，使听力下降，严重的甚至致耳聋。到底哪些原因可能“偷走”你的听力？
现在的年轻人越来越喜欢夜生活，尤其是在夏天，更是会疯玩到凌晨。其实经常性的熬夜对身体有很大的危害。长期性的熬夜会造成生物钟的紊乱，甚至还会出现耳鸣，严重的话会导致听力严重障碍。
当今社会噪声随处可见，专家表示，噪声的发生严重的危害到了人类的健康，尤其对中枢神经系统的损伤最大，情绪抑郁、注意力降低、反应迟钝、易于疲劳等都是中枢神经系统损伤的见证。那么，噪音与耳鸣是否有关系呢?
45岁的宋先生在市里的一个科局担任秘书工作，平时身体一直不错，可最近一段时间，他总觉得耳边嗡嗡作响，很不舒服。白天上班的时候还好，但一到夜深人静，耳边的响声就变得特别刺耳，吵得他无法入睡。
MP3是新一代年轻人的新宠，大街上、公交车上随时可以看到沉醉于音乐世界的“发烧友”。但最近，出现耳鸣、听力下降的人越来越多，长期、高音量听MP3是致病的一个重要因素，这甚至可导致年轻人比上一代提早30年耳聋。
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