2017-06-25
每周吃两次鱼可降低耳聋危险
沙丁鱼、三文鱼和鲭鱼等深海肥鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，研究已经证实该脂肪酸有助于延缓心脏疾病、老年痴呆症、癌症、抑郁症和关节炎。《美国临床营养学杂志》刊登一项新研究发现，每周吃两次鱼还可以降低耳聋的危险。
中耳炎患者饮食上需要什么
耳鸣一种让人心烦的耳鼻喉疾病，不会威胁人们生命，却给生活、工作带来诸多困扰，有时候还会产生心理疾病。那么，怎么预防耳鸣呢？
用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里，进行震动，再突然拨出来。反复的试试，聊胜于无。然后配合药物的治疗，效果会很好的。
沙丁鱼、三文鱼和鲭鱼等深海肥鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，研究已经证实该脂肪酸有助于延缓心脏疾病、老年痴呆症、癌症、抑郁症和关节炎。《美国临床营养学杂志》刊登一项新研究发现，每周吃两次鱼还可以降低耳聋的危险。
人一旦上了年龄后，就会出现听力下降，耳鸣耳聋的症状，而很多老人不愿意承认自己耳朵听力下降的事实，这样就耽误了对耳朵的治疗。老人不愿承认耳朵听力下降的原因大多是因为心理原因。
人的年龄增长，由于生理原因会导致听力下降，但是耳背却可能使老人出现老年痴呆。最近就有这样一则病例：一位67岁的老人到门诊就诊，在问诊中，老人说，近半年来记忆力不好，感觉一直在下降，于是变得非常担心，后来经过医生的诊断得出结果，引起老人记忆力下降的原因是老人耳背。
一些突然出现的短暂的耳鸣，可以看作一种正常的生理现象，所以不必感到担忧，它不会对你的听力或身体造成什么伤害。另外他觉性耳鸣也并不是一种可怕的疾病，通常比较容易能找到病因，也能对症下药，有的甚至可以自愈，所以对于这两种耳鸣完全不用担忧，是可以恢复正常的。
在生活中总会有很多人觉得老年性耳聋是天经地义的事，无需过多的注意，他们认为老年性耳聋就像人老后出现白发一样，再正常不过，往往耳聋后不采取任何措施，而是任其发展。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台