如何护理慢性咽炎患者

　　1、严禁烟，酒，辛辣，《顾氏医案》：“烟为辛热之魁，酒为湿热之最，凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物，极能伤阴，”

　　2、注意营养，《素问·阴阳应象大论》：“精不足者，补之以味，”《素问·五常政大论》：“谷肉果菜，食养尽之，”都是强调营养的。

　　3、生活和工作，需在空气新鲜的环境里，《寿世保元》认为：“人卧室宇，当令清净，净则受灵气，不净则受故气，故气乱人，”

　　4、居室要寒暖适宜。

　　5、注意劳逸结合，《素问·上古天真论》：“不妄作劳，故能形与神俱而尽终其天年，”过度操劳者，必伤必病，《尚书·旅獒》：“玩人丧德，玩物丧志，”玩物是过分优逸的同义词，志丧者形必涣散衰败。

　　6、戒多言，言多损气，气损致津伤。

　　7、注意锻炼，《素问·四气调神论》的“夜卧早起，广步庭前”以及《吕氏春秋·尽数》的“流水不腐，户枢不蠹，动也”，都是强调身体的锻炼。

　　8、民间谚语“急发一朝生死决，慢喉百帖断根难”，意思是急性喉病可以一夜之间决定生死；慢性喉病，求其痊愈，要一百剂药尚难言把握。

　　9、药茶，也是中医的一个特殊的简便疗法，就是用少量的药物，代替茶叶来作饮料，既方便，又可持久，对慢性病的确是大有用处，阴虚者，用生地，沙参，麦冬等分三味，阳虚者，用白扁豆，焦米仁，山药等分三味，代茶叶泡茶作饮料，天天常饮。

　　10、保持情绪稳定，多阅读些有益文献，以涵养性情，《千金翼方·起居·养性》：“焉能无闷，闷则何以遣之，还须蓄数百卷书，易老庄子等，闷来阅之，”孙思邈藏书数百卷，独独指名《易经》，《老子》，《庄子》三书，不是没有道理的。

　　11、对治疗要有信心，恒心和决心，因为本病疗程极长，见效缓慢，往往容易失去信心，再则本病有时也可暂时减轻，足以苟安于一时，治疗就为之放松，因之一定要有信心，恒心和决心，才能有治愈之日。

　　注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯，应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病，合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，宜吃清淡，具有酸，甘滋阴的一些食物，如水果，新鲜蔬菜，青果等，经常含服四季润喉片，薄荷喉症片等。

　　对于如何护理慢性咽炎患者，上面的文章已经做出了讲解，我想大家也都知道了吧！希望这些内容能够给大家带来帮助，在发现患病后，我们要积极的接受治疗，良好的护理能够辅助治疗，帮助患者尽快治愈，所以大家也不要忽视。

（实习编辑：邱溢懿）