咽喉炎吃什么有什么好推荐

2018-10-16 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：咽喉炎吃什么？葱白利咽汤食材：葱白2根，桔梗6克，甘草3克。做法：桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。葱白利咽汤具有解毒散寒，清利咽喉的功效。主治风寒外袭之咽炎。

对于咽喉炎患者来说，生活习惯对于患者的病情是非常重要的。咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎，属于上呼吸道感染的一部分。预防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同时必须戒烟戒酒。下面给大家介绍咽喉炎吃什么？有什么好推荐的相关内容。

1、葱白利咽汤食材：葱白2根，桔梗6克，甘草3克。做法：桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。葱白利咽汤具有解毒散寒，清利咽喉的功效。主治风寒外袭之咽炎。

2、梨子粳米粥食材：梨3个，粳米100克，冰糖60克。做法：将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。

梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效。主治声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。

3、雪梨川贝汤食材：大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。做法：将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。食之。

雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。

4、凉拌苏叶菜食材：紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。做法：上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。凉拌苏叶菜具有疏散风寒发汗解表，通阳利咽的功效。主治风寒外袭之咽炎。

5、檀香橄榄食材：绿茶100克，檀香橄榄150克，蜂蜜适量。做法：绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟，就可饮用。

橄榄生津止渴，预防咽喉炎，檀香橄榄具有滋养肝肾，清热利咽的功效。主治慢性咽喉炎，喉咙嗓子不适咳嗽等症状。

6、罗汉果饮食材：罗汉果半个，梨1个。做法：将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮。罗汉果饮具有清肺利咽，生津润燥的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。

7、木蝴蝶薄荷饮食材：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克。做法：将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑人蜂蜜，继续加热至沸。稍温频服。木蝴蝶薄荷饮具有清热利咽，养阴生津的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。

以上便是关于咽喉炎吃什么，有什么好推荐的相关内容，相信通过以上的介绍大家都有所了解了吧，对于咽喉炎的患者在平时也可以挑选一些喜欢的试着做一下。

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