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教您一招 食疗缓解搞定慢性鼻炎!

2018-10-15 来源:云川鼻科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:先将银耳用水泡发、洗净,然后放入砂锅中,熬至浓稠、酥软,再将西红柿洗净去皮、籽,切碎捣烂,放入银耳羹中煮开,加冰糖适量调味。

教您一招 食疗缓解搞定慢性鼻炎!

慢性咽炎在老年人当中十分常见,很多人以为慢性咽炎既然是“炎”就得用抗生素治疗,这种认识其实是非常错误的。

咽炎一般是不需要使用抗生素治疗的,因为慢性咽炎并非细菌感染。慢性咽炎的治疗是一个循序渐进的过程,讲究“三分治,七分养”。一般来说对身体健康并无大碍,治疗目的主要在于减轻和缓解症状。同时,慢性咽炎患者应在服用药物治疗的同时注意日常饮食,生活要有规律,劳逸结合,坚持体育锻炼。

适当食疗对慢性咽炎有缓解作用,推荐以下食疗方

银耳西红柿羹

原料:银耳50克,西红柿100克,冰糖适量。

制法:先将银耳用水泡发、洗净,然后放入砂锅中,熬至浓稠、酥软,再将西红柿洗净去皮、籽,切碎捣烂,放入银耳羹中煮开,加冰糖适量调味。

功效:银耳滋阴润肺,西红柿清热解毒、生津利咽,加冰糖成羹,酸甜可口,富于营养。此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、慢性咽炎、干咳日久的患者有调理及治疗作用。

沙参玉竹蒸鸭

原料:老鸭一只,玉竹50克,北沙参50克,姜、花椒、黄酒、盐适量。

制法:将老鸭宰杀去毛、去内脏,玉竹及北沙参拣净杂质,洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内,加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量,用小火炖两小时即可。

功效:鸭肉香、味鲜美,微苦。此方能滋阴清热、利咽润喉、润肠通便。

益寿银耳汤

原料:干银耳15克,枸杞子15克,龙眼肉15克,冰糖150克。

制法:银耳用温水泡涨,洗净泥沙,去除黑根,用开水氽一下,再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗净,置小碗内蒸熟,龙眼肉切丁。清水1500克,置火上烧沸。加入冰糖,溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉,煮沸片刻,入碗。

功效:银耳软糯,汤液酸甜适口。此方能补肾强身、养阴润咽。 

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