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慢性咽炎的人在进行运动时应该注意 治疗咽炎不能随意用药

2018-07-15 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调。会引起细菌抗药性加强,人体免疫功能减退,致使病情反复难愈。
慢性咽炎的人在进行运动时应该注意
 
1.转颈两眼平视,左手拇指与食指呈半握形,按摩扶突穴(喉结旁开3寸,胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间)。头颈先向左后方转,然后还原,再向右后方转,还原,反复进行8~10次。
 
2.绕环两眼平视,左手拇指与食指呈半握形,按人迎穴(喉结旁1.5寸,在颈总动脉之后,胸锁乳突肌前缘)。先向前低头,头颈经右侧转至向后仰头,再经右侧转至前低头,反复进行8~10次。
 
3.摩喉两眼平视,左手拇指与食指呈半握形,轻摩颌下。先由下颌往下捋至颈底,再由下往上捋,反复进行8~10次。
 
4.扳喉两眼平视,左手拇指与食指捏住颈部喉结,即气管的环状软骨,轻轻扳移,头先向右转,同时轻轻向左扳移喉结;头再向左转,轻轻向右扳移喉结,反复进行8~10次。
 
5.鼓咽上下齿紧扣,然后屏住呼吸,自上而下,将咽喉向口腔方向鼓,默数数字,从1到4换气1次,反复8~10次。
 
6.主动咳嗽用拇指连续按摩天突穴(胸骨上窝正中),默数数,从1数到4,即向外咳嗽三四声,反复4~5次。
 
治疗咽炎不能随意用药
 
咽炎的典型症状表现为咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛。
 
有的患者认为咽部发炎只是一般性炎症,随便到药店买点消炎药吃就可以了,于是自作主张口服或者注射各种抗生素,甚至长期用药,结果大多疗效不明显或根本无效。盲目的药物治疗咽炎,会带来一定的身体伤害。
 
目前,西药治疗咽炎大多是暫时控制病情,但服用太多抗生素对人体有害无益,因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调。会引起细菌抗药性加强,人体免疫功能减退,致使病情反复难愈。
 
如果长期、反复使用这类药物,不但可造成细菌耐药,或菌群失调,还可出现肝、肾损害等副作用。所以对于慢性咽炎的治疗,一般不主张使用抗生素,应在医生指导下采用合理的治疗方法。 
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