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鼻窦炎吃什么食物好 鼻窦炎不宜吃什么食物

2018-07-09 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不宜烟、酒、辛辣物、咖啡、油炸物、较热的食物。不宜吃过硬的或者是难以消化的食物。不宜吃肉类或高脂肪量的食物。
鼻窦炎吃什么食物好
 
1、新鲜水果和蔬菜,通过摄取维生素C和生物类黄酮来帮助身体获得检查。
 
2、贝类和坚果,以摄取锌。
 
3、全谷类和豆类,以摄取维生素B,有助于维持正常的免疫功能
 
4、葵花子、种子油,以摄取维生素E。
 
5、大蒜和洋葱。
 
鼻窦炎不宜吃什么食物
 
1、不宜吃肉类或高脂肪量的食物。
 
2、不宜烟、酒、辛辣物、咖啡、油炸物、较热的食物。
 
3、不宜吃过硬的或者是难以消化的食物。 
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