生活中哪些坏习惯会引发中耳炎呢?四种蔬菜有利于中耳炎的调养

2018-07-02 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：丝瓜，丝瓜有清热，败火利尿的功效，也有解毒消肿的作用，对于促进身体的微循环和解毒都有不错的效果。

生活中哪些坏习惯会引发中耳炎呢?

中耳炎病因1、擤鼻涕方式不对。

有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险，鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。

中耳炎病因2、游泳时姿势不对。

游泳时应该避免水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。外伤所致的鼓膜穿孔禁止滴任何水样液体，以免影响创口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道以免感染诱发中耳炎。

中耳炎病因3、吸烟。

吸烟也会引起中耳炎。吸烟可引起全身性的动脉硬化，尤其是香烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛、黏度增加，给内耳供应血液的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足，严重影响听力。

中耳炎病因4、长时间用耳机听音乐。

长时间用耳机听摇滚类的大分贝的音乐，如果时间较长的话，也容易引起慢性中耳炎，对耳朵造成组织性的损伤，严重时听力下降以及其他一些并发症状，如中耳炎等。

四种蔬菜有利于中耳炎的调养

1、芥菜，芥菜有很好的清热解毒的效果，同时它还有防癌抗菌消肿的作用，中耳炎患者常吃芥菜，对于康复有比较好的作用。

2、丝瓜，丝瓜有清热，败火利尿的功效，也有解毒消肿的作用，对于促进身体的微循环和解毒都有不错的效果。

3、胡萝卜，胡萝卜的营养比较丰富，有多种维生素和胡萝卜素，能够提高患者的免疫力，抵抗病毒感染。

4、茄子，茄子性凉味甘，有清热凉血的效果，去肿消毒的作用，而且茄子当中的维生素含量也非常丰富，抗病毒感染的作用。

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