中耳炎患者日常生活注意事项宝宝擤鼻涕方法与中耳炎密切相关

2018-06-24 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：容易经咽鼓管进入鼓室，引发中耳炎症。所以抱着给宝宝喂奶时，最好让他的头稍微比身体高点，让身体保持一个坡度。

中耳炎患者日常生活注意事项

对于中耳炎患者来说可谓是非常痛苦，专家介绍说小孩子如长期性听力不佳，会影响他的学习兴趣与能力，在成人会影响到他的社交与生活，因此中耳炎患者一定要重视治疗，除了药物治疗外，平时的还要注意护理，那么中耳炎患者在日常生活中应该注意什么呢？

均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。

中耳炎病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

养成正确的医疗习惯，遵照耳鼻喉科专科医师的指导与治疗绝不可自作主张，认为症状减除而自行停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。

宝宝擤鼻涕方法与中耳炎密切相关

据了解，65%的儿童在出生后的第一年内，至少会受到一次中耳炎或其他听觉器官疾病侵袭。如果孩子有不肯吃奶、夜间啼哭、摩擦单耳朵、部分听力丧失或耳朵出现排泄物等症状，就应该考虑是不是患了小儿中耳炎。严重的情况下，耳内渗出的积液如果留存达3个月，患儿就可能丧失部分听力。喂奶、擤鼻涕方式不对致孩子患上中耳炎。

感冒等呼吸道感染是引发中耳炎最常见的因素，但孙主任提醒说，喂奶姿势不当也可引起婴儿的中耳炎。这是因为婴儿的咽鼓管短而宽，又比较平，奶汁流到鼻咽腔后，容易经咽鼓管进入鼓室，引发中耳炎症。所以抱着给宝宝喂奶时，最好让他的头稍微比身体高点，让身体保持一个坡度。

此外，擤鼻涕方式不对也可能引发中耳炎，比如用手指紧捏双侧鼻孔，这样可能会将炎性鼻涕挤入咽鼓管。

正确的擤鼻涕的方法应该是这样：用手指轻轻堵住一侧鼻孔，用另一侧将鼻涕向外“呼”出；或把鼻涕吸到咽部，从口中吐出；或在两鼻孔完全开放的情况下，轻轻用力向下擤出。不管使用何种方法都不要用力过猛，用力程度以耳朵听不到嗡嗡声为宜。