您的位置:健客网 > 耳鼻喉科 > 常见疾病 > 其它疾病 > 老年群体如何做好鼻出血的预防?为什么老年人会鼻出血?

老年群体如何做好鼻出血的预防?为什么老年人会鼻出血?

2018-06-15 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:老人们要随时保持心情的愉快,心态平和,避免情绪波动,尤忌暴怒。戒烟酒,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
老年群体如何做好鼻出血的预防?
 
1、老年人鼻出血注意:生活中的老年人朋友们注意我们要积极治疗各种的原发病,高血压患者在医生的指导下,按时服降压药,不能随便减量或停药。生活规律,睡眠充足,起卧时动作缓慢,平素洗澡时水温不宜过高,尤其头部不能用偏烫的热水冲洗。
 
2、心态的积极乐观也是很重要的,专家介绍说,老人们要随时保持心情的愉快,心态平和,避免情绪波动,尤忌暴怒。戒烟酒,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
 
3、专家介绍说,由于鼻出血在春秋的季节发病率较高,所以我们也要注意预防。春季风木旺盛,气温升高,病菌容易繁殖,要多饮水,防止感冒引发的鼻部炎症。禁食辛辣燥热生火之品,如:炒瓜子、炒花生,煎炸类食物等,以免资助火热,加重病情。秋冬季空气干燥,注意保暖,早晨外出时应戴口罩,减轻冷空气对鼻黏膜的刺激。
 
4、老年人鼻出血的时候,我们要及时治疗以及相关的鼻部炎症。老人们若出现鼻黏膜干燥,可涂黄芩油膏或金霉素眼膏;也可用棉签蘸麻油少许涂鼻腔每日3次;用温开水蒸汽熏蒸,或使用加湿器,保持鼻粘膜湿润。
 
5、最后,我们要注意经常锻炼身体。还要注意在平常不要用力擤鼻、挖鼻等,防止机械性损伤。一旦发生鼻出血,用手指紧捏两侧鼻翼,同时要平卧镇静,给予前额和后颈部冷敷,以促使血管收缩,减少出血。以上处理不能缓解症状,应及时去医院就诊。
 
为什么老年人会鼻出血?
 
鼻出血的原因主要有两方面:一是局部原因,主要与鼻腔、鼻窦及鼻咽部病变有关,鼻腔毛细血管扩张,血管断裂也可能引起鼻出血;另一重要原因是全身疾病的影响,常见的高血压、动脉硬化等就可造成鼻腔内小动脉破裂而引起出血。
 
对老年人来讲,虽然鼻腔黏膜干燥、打喷嚏、挖鼻等小动作容易使鼻腔部位的血管压力增加或破裂而发生鼻出血,但这些诱因只是一个方面,高血压、动脉硬化等全身性疾病更容易引发鼻出血,而这些因素正是导致脑中风的主要病因。此外,常打哈欠、无故腹泻也都可能是老人中风的前兆。 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房