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耳鸣的按摩保健法都有哪些呢? 耳鸣的表现症状是什么呢?

2018-06-08 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因此经常将手拢在耳后,以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量,使得家人感到震耳难忍。
耳鸣的按摩保健法都有哪些呢?
 
耳朵位于眼睛后面,它具有辨别振动的功能,能将振动发出的声音转换成神经信号,然后传给大脑。在脑中,这些信号又被翻译成我们可以理解的词语、音乐和其他声音。耳朵的保健很重要,中医认为耳朵与脏腑、经络的关系密切。早在元代医学着作《卫生宝鉴》中就提到:“五脏六腑,十二经脉皆络于耳者。”肾气衰退易引起耳聋、耳鸣;动脉硬化的人也常先发生耳聋的现象。
 
经常按摩双耳,可以促进耳部的血液循环,预防耳部疾病的发生,并对缓解耳鸣、耳聋有一定的作用。
 
保健一:拉耳廓。用拇指和食指拉住耳朵上部,有节律地向上牵引10次,再拉住耳垂向下牵引10次。
 
保健二:捻耳轮。用拇指和食指轻轻从上到下,由外到内捻按整个耳轮1分钟。
 
保健三:搓耳朵。手掌置于耳廓,向上时搓耳轮,向下时搓耳背,10次。
 
保健四:擦耳根中指置于耳前,食指置于耳后,上下擦耳根,直至耳根发热为止。
 
保健五:振耳膜。两手掌心捂住耳朵,再迅速抬离,同样动作连续做3次。每天可做3回。
 
保健六:鸣天鼓。用两掌心捂住耳朵,十指放于脑后,食指搭于中指之上,两食指同时用力,从中指上滑下弹击脑后枕骨,此时会发出“咚、咚”的声音,犹如鸣鼓一样。连续做30下。每天做3次。
 
耳鸣的表现症状是什么呢?

1、神经衰弱
 
耳鸣还与社会环境、心理因素有关。当人的情绪忧郁、焦虑不安时,也可出现耳鸣的症状。这种耳鸣音调高低不定,多为双侧性,并伴有头痛、失眠多梦等症状。另外,身体虚弱时,由于血管的张力不足,局部供养不良,可引起耳鸣。中医医学认为它是肾虚的表现。
 
2、说话声音变大
 
另有些人可以明显感觉到听到的声音不够大,因此经常将手拢在耳后,以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量,使得家人感到震耳难忍。
 
3、打岔或要求对方重复
 
面对面交谈时,早期的耳鸣患者经常打岔或要求对方重复。打电话时经常要求对方提高音量。而无论何时,他们自己说话的音量常会不自觉地加大。对于他人之间的交谈,哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准。
 
4、耳部疾患
患有耳部疾患一般多有耳病史,耳鸣以夜间为甚。根据病变部位不同,又分为传导性耳鸣与感音性耳鸣两种。传导性耳鸣的特征是单侧性,即耳鸣发生于病变的一侧,且音调较低,有节律性。感应性耳鸣多为双侧性,耳鸣常呈高音调,耳鸣常为间歇性。
 
5、颈部疾患
 
颈部疾患是一方面。颈部肿痛或患有其它颈部疾病,压迫了颈动脉时,可引起受压的一侧耳鸣。产生这种耳鸣的特点是持续性,低音调,耳鸣的程度可随体位的不同而有所变化。 
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