鼻炎患者须知的饮食禁忌鼻炎患者应该多吃哪些食物。

2018-06-02 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：它含有丰富的蛋白质和维生素b1b6，当然它其中的钙、铁、磷等矿物质含量也是很丰富的。合理食用莲藕可以起到养阴清热的作用。

鼻炎患者须知的饮食禁忌

刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

鼻炎患者应该多吃哪些食物。

首先，莲藕这种食物非常适合鼻炎患者，莲藕有清热润肺、健脾开胃的效果。它含有丰富的蛋白质和维生素b1b6，当然它其中的钙、铁、磷等矿物质含量也是很丰富的。合理食用莲藕可以起到养阴清热的作用。

第二，薏仁清痰止咳效果非常好，也非常适合鼻炎患者食用。薏仁中含有丰富的氨基酸和b族维生素，它的水溶性纤维含量也是非常丰富的，经常吃这类食物可以降低血脂，而且还能够预防便秘。

第三，冬瓜也非常适合鼻炎患者食用，冬瓜中含有丰富的蛋白质，而且它有一定的利尿作用。现在很多营养专家还指出合理食用冬瓜能够起到提升免疫力的作用，所以冬瓜这类食物患者朋友们可以适当的多吃一些。

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