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简单食疗治疗慢性咽炎 绿茶加冰糖缓解慢性咽炎

2018-05-28 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
简单食疗治疗慢性咽炎
 
1、萝卜蜂蜜汁:生白萝卜2斤,洗净绞取汁液,加入蜂蜜适量拌匀,当饮料慢咽慢饮,一日十数次,连饮5天以上。对慢性咽喉炎效果好。
 
2、橄榄冰糖饮:生橄榄15枚打碎,与冰糖30克,加水800毫升,煎取500毫升,代饮料慢咽慢饮。连饮一周以上,对慢性咽喉炎有效。
 
3、腊梅花茶:腊梅花(干品)6克,沸水冲泡,代茶慢咽细饮,连饮半月治慢性咽炎。
 
4、甘麦大枣汤:生甘草9克、小麦10克、大枣5枚,厚朴10克、制半夏10克、苏梗10克,共煎水,一日分3次服完,连服一周。治慢性咽炎、咽部异物感。
 
5、玫瑰花饮:玫瑰花、佛手、厚朴、制半夏、苏梗各10克、玄参、麦冬各20克、桔梗6克、生甘草6克煎水,代茶饮,一日一剂,慢咽慢饮,连饮一周,治慢性咽炎、咽部异物感。
 
6、洋参蝉衣汤:西洋参6克切成薄片,蝉衣6克,一齐放入杯中,冲入白开水,泡15分钟后开始饮用,细咽慢饮。干后再冲入开水,从早喝到晚,连饮一周以上,治慢性喉炎声音嘶哑。
 
7、青果大海茶:藏青果3个、胖大海1枚,沸水冲泡,代茶频频少饮细咽,连饮一周以上,治慢性喉炎喉痒干咳
 
绿茶加冰糖缓解慢性咽炎
 
中医认为,慢性咽炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。
 
绿茶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化的功效。此外,冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝,能让绿茶清热解毒的功效充分发挥,减缓咽喉疼痛,还可以发挥其养阴润肺、生津的作用,以改善咽喉局部的干燥、不适感。
 
此外,在所有的糖中,冰糖的滋补作用最强,其补益作用可提高人体免疫力,从根本上增强人体对抗慢性咽炎的能力。因此,急慢性咽炎患者不妨在喝绿茶时加点冰糖。但为避免引起血糖升高,糖尿病患者忌服。
 
除了经常喝点冰糖绿茶外,慢性咽炎患者在日常饮食中还应注意以下几点:
 
第一,应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。
 
第二,多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
 
第三,适度增加蛋白质的摄入,以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与慢性咽炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物,否则容易加重咽喉不适的症状。 
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