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声带息肉的饮食注意事项 用嗓不当惹上声带息肉

2018-05-16 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:经常累得他口干舌燥,嗓子冒火,有时发声都困难,但为了不让客户扫兴,他只能拼命喝冰镇啤酒润喉,继续嘶吼。
声带息肉的饮食注意事项
 
1、少吃油炸、油煎、油腻、过甜和过咸的食品,注意食物不要过热或者过冷,食物过热易引起咽喉粘膜充血,影响发音和共鸣。
 
2、忌食戒烟、酒、辣、咖啡、浓茶等一切有刺激性的食物,如姜、榨菜、蒜、芥菜(芥末)等。
 
3、少食或不吃易上火与热性的食物,如雪里蕻、韭菜等,可多食绿豆、百合、丝瓜、扁豆、海带、冬瓜等,
 
4、少食或不吃瓜子、花生等炒货,因为它们具有热性可以伤阴,同时在吃的过程中丢失大量唾液,进一步损伤阴律,使咽喉缺乏滋润渭养。
 
5、多吃水果和绿色蔬菜、蜂蜜、豆制品、鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。
 
6、过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛,使静脉血回流障碍,引致粘膜损伤,影响喉肌和声带的正常功能。
 
用嗓不当惹上声带息肉
 
这是引起声带息肉的原因中最常见的一种,用近于吼喊方式的歌唱,因业务工作需要或性格和生活习惯而经常吼喊,以及用嗓过多等等原因,发音时双侧声带内收接触过度而受损,时间稍久,受损部位发生组织增生而肥厚。
 
有一位30岁出头的男性患者,一年前,从文职工作改行到一家公司做业务。为顺利站住脚,他对每一位客户都拿出十二分真诚,上班时间马不停蹄地拜访客户,下班后,请吃饭、唱歌、宵夜“一条龙”来拉近关系。唱歌是他的强项,嗓门大,音又准,客户们也都喜欢,不断点歌让他唱。经常累得他口干舌燥,嗓子冒火,有时发声都困难,但为了不让客户扫兴,他只能拼命喝冰镇啤酒润喉,继续嘶吼。
 
最终,嗓子提出抗议,前段时间,他连续两个晚上“陪唱”后,嗓子哑了,他想跟自己上火有关,没太在意,最近走路快了都喘不上气,喉咙里伴着“呼呼”声,很不舒服,他才赶到医院检查。喉镜显示,他的声带长了一大块息肉,快把整个声门堵住了,需尽快手术。 
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