耳朵里的噪音何时才能消失？找对原因除耳鸣

不知道大家平常会不会有这样一种感觉，即便是在很安静的环境下，这屋子里也没有其他的噪音，但是总会觉得耳边特别吵，各种各样的声音都有！老百姓通常管这种情况叫耳鸣。

有些人经常嗖的一下，像风吹过一样的，有的时候是瞬间的，楞个神，过一会又好了。有些人会嗡嗡嗡的响，然后间断性的，过一会又有了。也有些人发生次数不多，就是偶尔的，开玩笑说像大自然的声音。总有蝉啊，知了叫的那个声。更严重的，有些人耳朵里是一直存在着这样的声音，所以就会觉得很吵很闹得慌。

耳鸣的主要原因

耳鸣的主要原因不是很清楚，医学上没有非常公认的原因，而且每一个人的原因都有可能不一样。所以没有统一的方法来处理耳鸣。从医生的角度来说，只有找对了病因，有针对性的进行处理，才有可能有效果。

你是在什么情况下耳鸣？

1、有的人在喝酒后，会有好多反应，头疼，呕吐什么的，耳朵也响

这种情况临床上确实有，我们管这种情况叫做搏动性的耳鸣。因为它的表现就是：有节奏的耳鸣，而且和自己的心脏节奏一致。耳鸣的时候会听到“咚咚咚”的声音，也有的时候会“嗡嗡嗡”，但是这种声音的声调不会很高。

搏动性耳鸣的特点：

A、声音和脉搏同

B、躺着比站着加重

C、喝酒后加重

有节奏的耳鸣是哪里出现了什么问题呢？

答案：大脑！

听起说大脑，就觉得比较严重了！究竟是大脑什么地方出毛病了呢？

我们说这个大脑出毛病，并不是指我们脑子里长瘤子了，或者是脑子里有意外了，脑梗塞/脑出血/脑淤血，不是这样的问题。我们说的大脑出问题，实际上是说炉内的血管出了问题。就是说某一段的血管出现了阶段性的狭窄。这种狭窄的地方靠近的耳朵的地方，就会被耳朵感知到。

那么，这种耳鸣怎么治疗呢？

这种耳鸣也分轻重的区别，如果轻的话，不影响生活不影响工作，我们可以通过调整休息，吃一些促进血液循环的药物等方式来调整。如果严重的话，严重影响你的工作，严重影响你的生活，甚至严重影响你的睡眠，那么就要请专科医生来进行治疗了。解决了血管狭窄的问题，耳鸣也会随之消失，甚至是立即消失。所以找对原因很重要！

为什么我们耳朵里会有各种各样的不同的叫声呢？

耳朵分为：中耳、内耳、外耳

在内耳里边有一个非常重要的结构：耳蜗。

耳蜗

在耳蜗里有一个结构和产生听力关系非常的密切，它叫做毛细胞。看起来长的很像浓密的毛发。

毛细胞

正常情况下，耳蜗当中是充满着液体的。毛细胞就像是池塘里面的水草一样，一般情况下，它自己会发出微弱的电流，这种电流是人体感知不到的，当声音通过外耳、中耳传到耳蜗的时候，耳蜗里的液体就像池塘里的水一样开始震荡了，毛细胞也会随着水波缓缓地摇动，就像水草一样。这种摇动就会产生电流，这些电流汇集起来就通过耳蜗后面的听神经传入大脑，因为我们形成了听觉，就听到了声音了。

但是由于各种各样的原因，毛细胞会受到破坏。就像水塘里的水草一样，如果被人踩掉一块，就使这块地表失去了水草，无法摇动。毛细胞一样，外界没有声音的时候，由于周围没有毛细胞的支撑，因此它原本微弱的摆动，就会变得非常的剧烈，这种剧烈的电流剧烈的摆动就有可能通过听神经，被大脑感知到。如果这些周围的毛细胞感知的是高频的声音，那么可能我们耳朵里面听到的就是非常刺耳的耳鸣声；如果这些周围的毛细胞感知的是低频的声音，那么可能我们耳朵里面听到的就是“咚咚咚”的闷响。所以这就是不同的耳鸣产生的原因！

2、有的人会在心情不好的时候、烦躁、特别累、特别想发火骂人的时候，耳朵突然“嗡”的一声，一会又没事了。我们把这种耳鸣叫做因情绪波动所导致的耳鸣

当情绪波动时引起的耳鸣的根本原因是什么呢?

答案：神经问题

情绪的剧烈搏动，最终会导致耳朵缺血。这个过程持续的话，那你的耳朵总是处在慢性缺血的状态下，那毛细胞上的毛会逐渐的损失掉，这种耳鸣程度这种耳鸣状态就会越来越严重。

哪种人更容易出现耳鸣？

答案：三高人群

三高人群和耳鸣的关系还要回归到内耳的血液供应的角度来谈。内耳里边发生功能最重要的是毛细胞，细胞也要有血液供应，才能维持正常的基本功能。三高人群归根结底会引起血管的问题。血管发生变化，最后会导致器官血液缺血，所以会有耳鸣的概率比较大。

60岁以上的老人出现耳鸣的概率为36%，这种我们称之为老年性耳鸣。

老年性耳鸣的主要原因是什么？

答案：动脉硬化

全称：动脉粥样硬化

动脉硬化

就像我们家里使用的水管一样，如果水管使用的年头久了，它也会积一层水垢，里边的水垢增加了以后，管腔也会变狭窄了。动脉也是一样的。动脉硬化的影响，不仅仅限于心脏和脑，我们的血管像一颗大树一样，它的分支越来越细，所有的地方，只要你有动脉硬化，你的血液的供应，发生供血功能下降以后，它会影响到所有的地方，包括耳朵。因为进入耳朵的血管也是动脉，你上游的动脉发生硬化，管腔发生狭窄以后，进入耳朵的血液它也会下降。所以所动脉硬化在耳鸣的发病里面是一个非常常见的原因。

给大家分享一个小窍门：

想要检查自己是否有动脉硬化，可以去眼科检查。

大家可能会觉得奇怪，看耳朵为什么要去眼科呢?

因为眼科有一项技术，不打针不吃药，也不用有创，就可以看到你是否有动脉硬化。这项检查叫做检眼镜

有必要的话还可以做一个进一步的检查，比如说：血管彩超。

动脉硬化引起的耳鸣该如何治疗？

1、内科治疗：吃降血脂的药物

2、常在耳朵局部周围进行按摩，改善血流。起到缓解的作用。

所以说，如果您真的经常耳鸣，一定要去医院确诊，确定病因才可以治疗耳鸣！

分享一下缓解耳鸣的保健操：

1、揉听宫：

听宫

位置：在耳屏的前面，张嘴的时候有一个凹陷，穴位就在凹陷里面。

用大拇指放在听宫穴上，手自然地放在我们的头部两侧，然后做四节，每节8排。先顺时针揉，后逆时针揉。

2、揉翳风

翳风

位置：在我们的耳垂后边有一个凹陷

用大拇指压在上面，先顺时针8次，后逆时针8次。往前上、后上按摩。按摩的时候会有一些酸胀

按摩4节，每节8次。

3、搓耳根

用大拇指在耳根后边上下搓，也是4节。

4、揉风池穴

按摩的时候也会有酸胀的感觉，按摩方法同上。

5、鸣天鼓

把双手捂在耳朵上，把中指放在后脑勺上，食指压在中指上，然后使劲往下弹。

注：每个动作4节，每节做8次。

按摩穴位可以刺激耳部的血液循环，有没有耳鸣的人，都可以经常做耳朵保健操！