耳石症的调理，选对方法是关键

说到身体里的石头，很多人第一时间想到的，都是各种痛苦的结石。于是谈“石”色变但是实际上在人体内，除了结石以外，还存在着另外一种，对我们很重要的“石头”——耳石。

耳石是控制人身体平衡的重要器官，是双侧耳内调节感受中心变化器官球囊、椭圆囊结构中的碳酸钙盐结晶，正常存在于三个半规管中。

当我们的头部移动，耳石刺激三个半规管，就能使我们大脑感觉平衡变化，从而使大脑可以控制身体平衡。

又称为良性发作性位置性眩晕，是发病率最高的以眩晕为主要表现的疾病，约占前庭性眩晕患者的30%左右。

这是耳石脱落导致的疾病，是一种相对重力方向的头位变化所诱发的、以反复发作的短暂性眩晕和特征性眼球震颤为表现的外周性前庭疾病，常具有自限性、易复发。

耳石症分为两种，一种是特发性，但具体病因不明；另一种则是继发性，主要继发于其他耳科或全身系统性疾病，如梅尼埃病、前庭神经炎、特发性突聋、中耳炎、头部外伤、偏头痛、手术后(中耳内耳手术、口腔颌面手术、骨科手术等)以及应用耳毒性药物等。

典型的耳石症发作，是由患者相对于重力方向改变头位(如起床、躺下、床上翻身、低头或抬头)所诱发的、突然出现的短暂性眩晕(通常持续不超过一分钟)。

其他症状可包括恶心、呕吐等自主神经症状，头晕、头重脚轻、漂浮感、平衡不稳感以及振动幻视等。

治疗方法

一、耳石复位治疗

目前治疗耳石症最主要的方法，是耳石复位治疗。操作简便，可徒手或借助仪器完成，效果良好。复位时应根据不同半规管类型选择相应的方法。

二、药物治疗

应用改善内耳循环的药物，可缓解症状；当合并其他疾病时，应同时治疗该类疾病。

三、前庭康复训练

这是一种通过中枢适应和代偿机制提高患者前庭功能，减轻前庭损伤导致的后遗症，可作为耳石复位的辅助治疗的物理训练方法，主要用于复位无效以及复位后仍有头晕或平衡障碍的病例，或在复位治疗前使用以增加患者对复位的耐受性。如果患者拒绝或不耐受复位治疗，那么前庭康复训练可以作为替代治疗。