冬季气候干燥寒冷,咽炎又开始侵蚀人们的健康。连云港耳鼻喉专科医院的医生提醒,老年人自身免疫力较差,一着凉咽炎就容易“闹事”,所以冬季需要特别注意保暖。
冬季咽炎易发的原因
1.冬季的大环境本身就易诱发咽炎,加上很多人喜爱烤火和开空调,使得环境更加燥热。
2.随着温度越来越低,选择吃火锅的人也越来越多,特别是麻辣火锅等重口味菜肴,以及吃羊、狗肉等热性食物都会造成喉咙不舒服。
3.睡眠不足、吸烟喝酒、感冒等也易引发咽炎。
那么,我们要如何应对呢?
1.生活方式要健康
平常,我们可以吃点清淡、清凉的食物,如梨、香蕉、猕猴桃等水果。
室内热空调不能开太多,出门在外则带个口罩,也可买点薄荷糖吃。
吃补品的老年人也需特别注意,如果感到喉咙不适,应立即停止服用补品。
2.别轻易用抗生素
有患者有这样的担心:急性咽炎去医院就诊,医生开了4瓶抗生素,三周内挂完。自己平时很少用抗生素,一下子用了这么多,总觉得自己用过量了。
如果急性咽炎症状比较严重,这不算是滥用抗生素,而病毒感染较轻的急性咽炎则可以不用抗生素。
此外,抗生素用一两天是没有效果的,且易产生耐药性,一般都要连续使用三天才能发挥作用。“若只用一两天,你把病毒打得昏昏沉沉的,但是它又不死,等它活起来时就会更加厉害。”专家生动的讲解到。
要不要使用抗生素,最简单的方法便是验血,血象高的患者可以用点抗生素,血象低的则不用。(注:血象是指血常规检查后的检查结果)
很多慢性咽炎患者认为既然是炎症就得用抗生素,这也是错误的观念。
咽炎患者,严格来讲可以不用抗生素,特别是慢性咽炎患者。只有在急性发作时,有咽喉干燥、红肿等症状时,才需要用抗生素。
如果想彻底治愈咽炎的话,建议到正规的耳鼻喉医院进行微创手术治疗。