生活中我们如何预防鼻窦炎——鼻窦炎为鼻科常见疾病，慢性者居多。过度疲劳、受寒受湿、营养不良、维生素缺乏等引起全身抵抗力下降，生活与工作环境不洁等是诱发本病的常见病因。那么，生活中我们如何预防鼻窦炎？下面是专家的介绍。
生活中我们如何预防鼻窦炎：
1.经常保持心情舒畅，身心健康，减少各种疾病发生。
2.不要用手挖鼻，以免引起鼻疖等炎症。
3.注意改善生活及工作环境，减少环境污染。
4.应注意经常锻炼身体，增强体质。
5.每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔黏膜的适应能力及抗病能力。
6.保持大便通畅。
7.不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净等。
8.防止鼻旁窦炎的形成，采用正确的擤鼻方法，不宜强行不正确的擤鼻，以免引起急慢性鼻旁窦炎。
9.防止急性鼻炎的发作，注意气候变化，及时增减衣服。
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