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预防中耳炎的好办法 避免中耳炎要注意哪些问题?

2017-12-21 来源:济南耳鼻喉医院,北京热门频道  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不要经常清除耳垢。耳垢有若干用途,包括提供良性菌栖身处。这是耳内天然的防御措施,勿用棉花棒挖除。此外,被耳垢覆盖的耳道有防潮功效。

  预防中耳炎的好办法

  1、避免头部或耳部受伤。头部受伤可造成听力损害,耳部受伤则可能引起鼓膜破裂。

  2、掌握正确的擤鼻涕方法。在擤鼻涕时,应左右鼻腔一个一个地擤,切勿将左右鼻孔同时捏闭后擤鼻,这样可避免将细菌通过咽鼓管带入耳朵。

  3、积极治疗鼻咽部疾病。积极治疗鼻咽部疾病,以免病菌进入中耳,引发炎症。

  4、不要经常清除耳垢。耳垢有若干用途,包括提供良性菌栖身处。这是耳内天然的防御措施,勿用棉花棒挖除。此外,被耳垢覆盖的耳道有防潮功效。

  5、及时吹干耳朵。每当洗澡或洗头弄湿耳朵时,记得吹干耳朵内的水分。

  中耳炎的患者应避免坐飞机。有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍等病症的患者不宜乘坐飞机,否则可能引起航空性中耳炎。航空性中耳炎患者可出现耳痛、鼓膜充血、中耳积液、听力受损等症状。

  避免中耳炎要注意哪些问题?

  不捏紧两侧鼻子,用力擤鼻涕

  鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,鼻涕就会在压力的作用下被从鼻后孔挤出,到达咽鼓管,引发中耳炎。

  不教宝宝捂紧口鼻打喷嚏

  感冒或者过敏性鼻炎时,宝宝很容易打喷嚏,我们可能会教宝宝用手捂紧口鼻打喷嚏,但这样做并不好。人的咽部与中耳鼓室之间有一个咽鼓管,它维护着中耳与外界的压力平衡。打喷嚏时如果捂紧嘴和鼻子,会使鼻部压力增高,细菌、病毒就容易随气流由咽鼓管进入压力低的中耳鼓室,从而引起急性中耳炎。正确的做法应该是胳膊弯曲,用肘部挡住喷嚏(大人也是哈!因为这个位置不容易被碰到,鼻涕一般不会再通过接触传播到别的地方。)

  不捏鼻子灌药

  捏鼻子时宝宝会挣扎哭闹,可能导致鼻腔分泌物或药水通过宝宝短直的咽鼓管进入中耳,引发中耳炎。另外,宝宝的鼻腔粘膜和血管都比较娇嫩,捏鼻子喂药时如果力度没控制好,还会导致鼻粘膜和血管损伤。

  不要给宝宝掏耳朵

  给宝宝掏耳朵时如果不小心损伤耳膜,也很难马上发现,通常宝宝因为疼痛而哭闹,哄哄也就当没事了。几天时间宝宝耳朵的炎症就可能发展为中耳炎,发现时宝宝已经出现耳朵流血或者流脓了。

  爸爸妈妈需要了解的是,耳屎一般会随着身体的运动及口腔的张合向外移动并自行排出。如果发现未脱落的耳屎结成硬块,堵塞耳道,也应该请耳科医生用专业工具取出,切勿自作主张,以免伤害宝宝幼嫩的耳朵。一般主张3岁前不给宝宝掏耳朵,等到宝宝能配合并能清醒表明自己有疼痛感的时候,再考虑掏耳朵。

  不让小宝宝平躺着喝奶、喝水

  让小宝宝平躺着喝奶或喝水时,宝宝的身体处于水平位,很容易引起呛咳,此时奶汁或水便可能通过咽鼓管流入中耳。小宝宝的咽鼓管长度较短而宽度较大,更加接近水平位置,奶或水很容易经过咽鼓管进入中耳,引起急性炎症。

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