胖大海的禁忌人群有哪些 喉咙干燥的原因

　　胖大海的禁忌人群有哪些

　　1、糖尿病患者不宜饮用：据了解，胖大海里含有半乳糖、半乳糖乙酸等糖分，糖尿病患者若是长期饮用胖大海的话会因为摄入过量糖分而导致血糖升高，不利于身体健康。

　　2、低血压患者不宜饮用：胖大海有一定的降压功效，这也是为什么高血压患者喜欢喝胖大海的原因，所以低血压的人们在饮用胖大海的时候要注意摄入的量，以免出现血压过低的症状。

　　3、孕妇不宜饮用：胖大海属于中药，带有一定的药性，上文我们也有提到胖大海里还含有微量毒素，所以孕妇最好是别喝胖大海，否则会对身体造成影响，也有可能伤害到腹中的胎儿。

　　4、经期女性不宜饮用：胖大海只所以能缓解咽喉不适是因为它带有一定的寒凉功效，对于经期女性来说，饮用寒凉的药茶会加重痛经、月经不调等月经病症状，所以来姨妈的女生就别再喝胖大海了。

　　胖大海是生活中常见的药茶，想要更好的利用它来保健身体，那么就要了解它的一些相关禁忌，这样才能起到更好的养生功效。

　　喉咙干燥的原因

　　1、人体内缺水导致口渴干

　　当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。

　　解决办法：因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。

　　2、激素过剩引起的口渴干

　　患有甲状腺亢进的人经常会感到口渴，而激素过剩往往也会导致患者牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦，从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。

　　解决办法：一旦出现上述症状，应尽快请内分泌学家诊治。控制甲亢，平衡代谢才能缓解口渴症状。

　　喉咙干燥吃什么水果

　　1、柠檬柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。

　　2、苹果

　　苹果的营养是及其丰富的。外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

　　3、柚子

　　柚子的口感质嫩爽口，清甜幽香，营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。