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喉咙痛的食疗方 秋季嗓子干痒、有异物感如何保健?

2017-12-18 来源:秘方事业推广平台,养花之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医认为,柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。感冒初起时,喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。

  喉咙痛食疗

  橄榄芦根饮:咸橄榄4枚,芦根30克(鲜品用60-120克),水煎服,有清热生津,解毒利咽,降火除烦作用。适用于感冒,咽喉痛,肺热咳嗽,胃热牙痛。

  乌梅饮:将乌梅打烂之后用开水冲泡大约十五分钟,取出渣滓之后就可以慢慢的服用。每天吃一次,具有很好的敛阴以及生津的作用,对于治疗慢性咽喉痛以及声音沙哑等等毛病效果都是很好的。

  柠檬蜂蜜水:中医认为,柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化止咳的功效。感冒初起时,喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。

  银耳沙参鸡蛋饮:将银耳、北沙参准备好,然后用水煎煮;去除渣滓留下药液,然后在药液之中打入鸡蛋,煮熟之后加入适量的冰糖溶解之后就可以起锅服用了。这道食谱具有很好的滋阴清肺热的作用,对于治疗由于肺燥或者是阴虚所引起的咽喉痛效果很好,还能够有效的治疗口渴的情况。

  蜂蜜生姜萝卜饮:新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克,萝卜和生姜去皮后切碎块,一同放入榨汁机打碎,加入蜂蜜后即可饮用。白萝卜具有较强的消炎、止咳作用;该饮品还适用于肺热引起咳嗽、咽喉干痛、声音嘶哑者。

  百合贝母茶:将百合、贝母粉一剂沙参准备等量,然后用开水冲泡,大约五分钟之后就可以直接服用了。这道食谱主要适用于由于过敏所引起的咽喉发痒以及咳嗽的情况。

  秋季嗓子干痒、有异物感如何保健?

  立秋后,尤其是近段时间,“秋老虎”肆虐,不开空调热得受不了,开了空调又感觉嗓子干痒、有异物一样堵在喉咙里,有何对付秋季嗓子干痒的好办法?

  湖南中医药大学第一附属医院耳鼻喉科朱镇华教授介绍到,嗓子干痒,属咽炎临床典型症状之一。咽炎,大抵包含了具有咽喉部红肿、疼痛为特点的多种咽喉部急、慢性炎症。其中慢性咽炎,中医谓之慢喉痹,是以反复咽部微痛、咽干咽痒、异物感,或喉底颗粒肿起为主要特征的疾病。

  “将500克杏仁炒干,

  粉碎,加红糖适量,

  搅匀,口服,

  每次6克,每天3次,

  治疗气滞痰郁的慢性咽炎,

  效果良好”。

  杏仁又名杏子、杏核仁、苦杏仁、杏梅仁等,为药食兼用之品。中医认为,其味苦,性微温,有小毒,入肺、大肠经,具有止咳平喘、行气化痰作用,久用不衰,是中医最常用的止咳平喘、利咽药,用于治疗咳嗽气喘、咽干不适等肺系病证有效。

  现代研究也证明,杏仁中的有效成分为苦杏仁苷,可清泄肺卫之郁热、止咳、平喘,能抑制炎症,调节免疫功能;杏仁中含有杏仁油,活性成分主要为天然维生素E、多元酚酸类物质,有清除自由基和抗氧化作用。

  本方适用于痰气郁结、胸膈所致的咽炎患者。其病机是邪毒久滞,虚火久蒸,炼津成痰,气机阻滞,血行不畅;邪毒与痰搏结咽喉,故有咽部异物感、痰粘着感、咽痒不适,易恶心呕吐、胸闷不适。治疗上取杏仁一味,正合病机,加红糖因其性温,起化淤生津、活血、健脾之功,还可改善口感。

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