中医对耳聋耳鸣的认识 按摩耳朵养生保健

　　中医对耳聋耳鸣的认识

　　耳鸣、耳聋为临床常见慢性疾病，发病期间患者较为痛苦，生活质量受到了严重的影响。

　　现代医学认为，内耳疾病、听神经病变(颅脑外伤、耳部外伤、药物中毒)、老年人听神经紊乱、先天性听神经发育不良、内耳血管痉挛等都可导致耳聋、耳鸣，因此西医常使用扩张血管、营养神经、改善微循环等治疗方案，但疗效往往欠佳。

　　中医认为，耳聋可分外因和内因，内因多由恼怒、惊恐，肝胆风火上逆，以致少阳经气闭阻，或因肝肾亏虚，精气不能上濡于耳而成；外因多由风邪侵袭、壅遏清窍或突然暴响震伤耳窍引起；耳鸣则有虚实之分，实者多因外邪或脏腑实火上扰耳窍，或瘀血、痰饮蒙蔽清窍；虚者多为脏腑虚损，清窍失养。

　　另外，对于突发性耳聋，《医林改错》中明确记载其病因：“两耳通脑，所听之道路中，若有阻滞，故耳突聋。”说明中医学所论瘀血致聋病机，与现代医学认为突发性耳聋因内耳微循环障碍的发病机制有大致上的共识。

　　耳穴贴压

　　耳穴疗法是通过对耳廓特定点刺激来防治疾病的一种医疗方法，是中医学的一个重要组成部分。《灵枢·脉度》中提到“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”；《素问·金匮真言论》提到“南方赤色，入通于心，开窍于耳”，表明了耳与全身经络、脏腑关系相当密切，均为耳穴贴压法治疗耳聋、耳鸣提供了客观依据。

　　现代科学也研究表明，脏腑器官和耳在生理上有密切联系，且有相对特异性，而耳穴贴压疗法可改善局部血液循环，主要体现在解除血管痉挛、降低血液黏稠度以及减少血小板聚集等方面。

　　由此可见，刺激耳穴可平衡人体脏腑，导邪外出、运行气血，恢复耳窍功能。贴压的材料多选用王不留行子，该中药具有行血调经、消肿止痛的功效，配合恰当的穴位可显著提高行血调气的功效。

　　耳穴的选择亦对疗效有着重要影响，肝穴可清肝、解郁、通窍；肾穴可补肾、益精、填髓；外耳、内耳穴则具有通经络、开耳窍的作用，可调整内耳功能；颞为听觉中枢，可显著提高听力。

　　国内多项研究已证实了耳穴贴压法对耳鸣、耳聋的临床疗效，有学者对突发性耳聋患者行耳穴贴压结合常规治疗，其总有效率(94％)显著高于单纯常规治疗；也有学者应用半夏白术天麻汤配合耳穴按压治疗神经性耳鸣患者，总有效率为87．5％，疗效满意。

　　中药和耳穴贴压联合治疗相得益彰，增强了疏肝理气、镇静安神、开窍醒神之功效，可使患者的症状得到明显缓解。

　　耳穴贴压操作简单，没有药物的毒副作用，使用安全，疗效显著，是目前治疗耳聋耳鸣较为理想的方法，越早治疗效果越好。

　　按摩耳朵养生保健

　　按照中医的理论，耳朵的各个部位跟身体的五脏都有所对应。日常通过适当按摩耳朵，对全身经络及五脏六腑有一定的保健作用，可起到养生防病之效。

　　第一步：搓揉耳郭

　　搓热双手后，将双手掌心置于双耳郭处，用双手前后搓耳郭，共搓十次。搓完再揉耳郭，将双手掌心置于双耳郭处，向前揉十次，然后向后揉十次。

　　此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器有一定的保健作用。

　　第二步：揉耳轮、耳舟

　　用双手拇指、食指自上而下揉双侧耳轮、耳舟，反复做十次。

　　此法可防治腰腿痛、颈椎病、头痛头昏。

　　第三步：捏对耳轮、耳甲

　　用双手拇指、食指自下而上反复捏对耳轮、耳甲，反复十次。

　　此法可用于预防尿频、便秘、心慌等。

　　第四步：捏揉耳垂

　　反复捏揉耳垂十次。此法对耳鸣、头痛、神经衰弱等疾病有良好的辅助疗效。

　　第五步：提拉耳尖

　　用拇指、食指捏耳朵上部，往上提拉，直至该处充血发热，每次做20~30下。

　　这个动作对预防高血压等病有一定的作用。

　　第六步：拔双耳

　　将双手插入双耳，待排出中间空气后快速向外拔出，一般可重复3~6次。

　　此法有改善听力的作用。