耳朵很痒,能不能掏掏?
您掏过耳屎吗?您曾因为耳屎去医院就诊吗?在耳鼻喉科医生的门诊室,常常有病患因为耳痒、耳痛、耳闷来就诊,这其中很大一部分就是因为过度或不当掏耳屎导致。所以本文作者结合自身的临床理论和实践给大家叨叨耳屎的事儿。
耳屎是什么?又是干什么的?
耳屎,医学上称为耵聍,是由耳道皮肤腺体自行分泌出来的物质,混合了灰尘、皮屑形成的。耳屎分两类,一类干性耵聍,一类湿性耵聍,后者俗称“油耳”。“油耳”和遗传有关,不是一种病。我们黄种人干耳较湿耳多,白种人和黑人则反之。
耳屎也不是一无是处,它还有3个使命:
1.润滑保湿作用。如果没有耳屎,耳道过于干燥,会引起耳痒、皮肤烧灼感。2.避免砂砾、水滴直接刺激或破坏耳膜。耳屎的黏性可以粘住不慎进入耳道的砂砾,挡住水滴。3.有一定的抗细菌、真菌的作用。这也是那些油耳的朋友虽然耳屎不断但是并没有耳部感染流脓的原因。
耳屎会不会长满我的耳朵?能不能掏?
每个人都会生耳屎,终其一生。如果耳屎堵住了耳道,就称之“耵聍栓塞”。耳屎堵满了耳道后可能的症状包括:耳闷胀、耳痛、听力下降。无论上面提到的干性或者湿性耵聍,除非有症状,否则无需处理。真正需要到医院处理的情况可能就是“耵聍栓塞”了。
那我能不能去医院请医生帮我掏掏耳朵?
不建议。首先,耳道有自排自洁功能,大部分人耳屎是可以自行排出的。咀嚼动作也会促进耳屎的外排。其次,反复掏耳朵会破坏耳道皮肤自然屏障,甚至会引起耳道湿疹。建议如无耳部不适,尽量不要去掏耳朵。所以再次强调,耳朵没有症状时,就随它去。
按摩耳朵好处多!
如果问你耳朵有什么作用,十有八九的人都会回答:听声音。但中医认为,“五脏六腑,十二经脉有络于耳”,顾名思义耳朵即全身经络汇集之处,经常按摩双耳,可以促进耳部的血液循环,预防耳部疾病的发生,并对缓解耳鸣、耳聋有一定的作用。
今天给大家介绍一套耳朵保健按摩操,简便易行,每天早晚各用5分钟便可做完。
1.早晨起床后,全身放松,静默几分钟,而后将双手搓热,用中指和食指夹住耳轮上下摩擦耳根部36次。
2.用双手食指和拇指自上而下摩按耳轮36次。
3.两手食指端插入左右耳孔,上下左右旋转摩按外耳道36次。
4.用左右手食指端按压两耳听宫穴36次(听宫穴在耳屏前上,张口凹陷处)。
5.用双手食指端按压左右两耳听会穴36次(听会穴在耳屏前中)。
6.用双手食指端按压左右两耳翳风穴36次(该穴在耳垂后下颌角与乳突之间凹陷处,张口时凹陷更显深)。
7.鸣天鼓:两手掌将两耳轮从后向前按,与耳孔贴紧,食指架在中指上,中指放在头后枕骨部,食指向下弹扣风池穴36次,弹扣时可听到咚咚声。
8.拔耳:两手掌按着左右耳孔,开闭36次。
常做保健操,不仅有明目醒脑健体的功效,对于遗尿、哮喘及体弱的儿童,家长若坚持每晚睡前给孩子双耳按摩五分钟,在一定程度上可减轻疾病并增强体质。
专家特别提醒,做耳部保健操时需要注意动作要轻缓,以防损伤到耳部柔嫩的软组织和鼓膜。
地奈德乳膏(力言卓):适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。 萘替芬酮康唑乳膏(必亮):本品适用于治疗真菌性皮肤病,如手足癣、体股癣、头癣、皮肤念珠菌病等。
健客价: ¥177.6用于湿疹、神经性皮炎、异位性皮炎及皮肤瘙痒症。
健客价: ¥23用于局限性搔痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹。
健客价: ¥9盐酸左西替利嗪片:荨麻疹、过敏性鼻炎、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症等。 地奈德乳膏:适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
健客价: ¥53用于局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、慢性湿疹。
健客价: ¥5主要用于过敏性和自身免疫性炎症性疾病。如局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、慢性湿疹等。
健客价: ¥14他克莫司软膏:本品适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者,作为短期或间歇性长期治疗。 0.03%和0.1%浓度的本品均可用于成人,但只有0.03%浓度的本品可用于2岁及以上的儿童。 维生素B族片:补充B族维生素。
健客价: ¥247卤米松乳膏:对皮质类固醇治疗有效的非感染性炎症性皮肤病。如脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、钱币状皮炎和寻常型银屑病。 维生素B族片: 补充B族维生素。
健客价: ¥140吡美莫司乳膏:适用于无免疫受损的2岁及2岁以上轻度至中度异位皮炎(湿疹)患者。短期治疗疾病的体征和症状。长期间歇治疗,以预防病情加重。 维生素B族片:补充B族维生素。
健客价: ¥253用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
健客价: ¥28用于去头屑、防治皮脂溢出、头皮脂溢性皮炎、花斑癣(汗斑)。
健客价: ¥30用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
健客价: ¥4用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
健客价: ¥20用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
健客价: ¥14用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
健客价: ¥28用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。
健客价: ¥32用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
健客价: ¥18用于去头屑、头皮脂溢性皮炎花斑癣(汗斑)。
健客价: ¥33用于去头屑、头皮脂溢性皮炎、花斑癣(汗斑)。
健客价: ¥25.5用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由油溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
健客价: ¥19用于治疗和预防多种真菌引起的感染,如头皮糠疹(头皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
健客价: ¥29用于各种皮炎、湿疹、牛皮癣等。
健客价: ¥9.5肾上腺皮质激素类药。用于神经性皮炎、慢性湿疹、皲裂性湿疹、脂溢性皮炎搔痒及牛皮癣和扁平苔癣,亦用于手足皲裂。
健客价: ¥2.29用于皮肤瘙痒、湿疹、手足癣、体股癣、花斑癣、牛皮癣、龟头炎、鹅掌风、皮炎(过敏性、异位性、神经性、脂溢性皮炎)尿布湿疹、痤疮、白色糠疹和蚊虫盯咬引起的皮肤瘙痒。
健客价: ¥17