咽喉炎的食疗 慢性喉炎经验方

　　咽喉炎的食疗

　　麦莲冰糖饮

　　麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。

　　无花果煲冰糖

　　无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。

　　鸭蛋葱花汤

　　用鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。

　　百合煲香蕉

　　百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食。

　　慢性喉炎经验方

　　歌手、老师、叫卖的小贩、长期噪音环境中工作，必须提高声调讲话者中比较常见声音嘶哑。他们或因用声过度或发音不对，或因环境污染物的刺激而导致。中医称之为“金破不鸣”，大致意思是一面锣如果破了后，再怎么敲它都不会发出清脆的声音。相当于现代医学的“慢性喉炎”。

　　有些病人多因体质虚弱，久咳伤肺等原因，表现为声音嘶哑，咽喉干燥、微痛、喉痒，干咳、痰少而黏，症状下午明显。全身可见手足心热、头晕耳鸣、失眠等。病人可选用下列方法。

　　胖大海甘蔗饮

　　胖大海３～５枚、甘蔗一根榨汁、白糖适量，取胖大海用开水浸泡，取汁加入甘蔗汁，白糖适量，代茶饮。

　　百合麦冬汤

　　麦冬１５克、生地黄１５克、百合１５克、枸杞子３０克、藕２００克，将上述各药分别洗净，一并入锅，加水适量，煎煮４０分钟，去渣留汁，冷却分顿服完。

　　双耳汤

　　银耳１０克、黑木耳１０克、冰糖３０克、蜂蜜３０克、雪梨一个榨汁，将银耳、黑木耳用冷水浸泡两小时，洗干净，放入有冰糖的碗内，加水适量，将盛木耳的大碗放入笼屉中，隔水蒸１小时，直到木耳熟透为止，调入蜂蜜，加入雪梨汁。吃木耳喝汤，最好每天两次。

　　此外，病人还可用薄荷、桑叶、芦根、生地、玄参各１５克、木蝴蝶６克，水煎，沸腾后，趁热作蒸气吸入。

　　有些人声音嘶哑日久，语言低微，讲话费力，服凉药或遇劳则加重，上午症状明显，全身乏力，易感冒，口不渴，面色淡黄或萎黄。这类病人可选用下列食疗方：

　　沙参白术瘦肉汤

　　沙参１５克、玉竹３０克、新鲜橄榄（连核）６０克、白术１５克、猪瘦肉１５０克。将猪瘦肉切片，放入玉竹、橄榄、沙参、白术，加清水５００毫升，煎至１００毫升，用食盐、味精调味。

　　参芪山药茶

　　党参２０克、生诃子２０克、茯苓１５克、黄芪１５克、无花果１５克、石菖蒲６克，以上６味加水４碗，煎至两碗，代茶饮用。

　　麦冬山药木蝴蝶汤

　　山药６０克、生苡仁６

　　０克、麦冬２０克、木蝴蝶６克。将山药、苡仁、木蝴蝶、麦冬，洗净煎煮，冷却后去渣，饮用时慢慢咽下。

　　此外，也可用荆芥、紫苏、蝉衣、香薷、石菖蒲、桂枝、诃子各１２克，水煎，沸腾后，趁热作蒸气吸入。