咽喉炎的推荐饮食 中医饮食如何辨证治疗慢性咽炎？

　　咽喉炎的推荐饮食

　　洋参蒸梨

　　洋参与梨同蒸食用的话对于咽喉肿痛是有着很好的效果，是一个非常不错的食疗方法，因为洋参性凉味甘，对于口燥咽干以及咳嗽等症状都有着很好的疗效，它具有养阴补气、清热化痰之功效，还有着很好的清热生津之功能，洋参蒸梨对于咽喉的养护都是有着很好的作用。

　　荷叶粥

　　取适量的荷叶来煮粥，在炎热的夏季进行食用，对于咽喉炎者有着非常好的疗效。荷叶属于性平，具有很好的生津止渴之功效，还有着清暑利湿以及止血凉血之作用，特别是对于咳血、热血等症状，有着很好的作用。荷叶粥又清香可口，还有着平滑肌作用。

　　贝母炖鸡

　　鸡属于性温且味甘，贝母属于性微寒且味甘苦，两者同时炖食，不仅有着清热润肺，生津止咳化痰之功效，对于治疗吐痰咯血、咳嗽等症状效果非常好，还有可以增强我们人体的免疫力，提高人体免疫功能，增加抵抗病毒的能力。

　　蜜汁枇杷

　　枇杷具有润肺、止咳等功效是一直被人们所认可的，它味甘性性凉，有点酸，对于咳嗽、燥渴等症状都有着很好的功效；蜂蜜具有解毒、润燥之功效，它属于性平味甘。蜜汁枇杷组合在一起，对于肺燥干咳、呕逆等有着非常好的疗效，对于袪痰、镇咳的效果非常的好。

　　中医饮食如何辨证治疗慢性咽炎？

　　《喉科心法》记载：“凡红肿无形为痹，有形是蛾”，但总的来说，古代医籍中“喉痹”的概念一直较为笼统。现代中医耳鼻喉科对“喉痹”的概念已逐渐统一，系专指急、慢性咽炎。本病的形成，多因起居不慎，肺卫失固，致风热邪毒乘虚侵犯，由口鼻而入直袭咽喉，以致咽部红肿疼痛而发为风热喉痹。素体虚寒者，风寒之邪犯于皮毛，内应于肺，壅结于咽喉，则可表现为风寒喉痹。

　　慢性咽炎中医辨证治疗效果显著，如症状较轻也可麦门冬、胖大海、菊花、金银花、青果各5克，开水冲泡代茶饮，亦可用其中单味或一二味药合用泡水代茶饮。急、慢性咽炎均可服用。慢性咽炎恢复周期长，有可能长期用药，但是咽炎仍然反复发作。所以治疗慢性咽炎除了用药，还要改善平时的习惯。

　　现代人的生活方式和生活环境，特别是生活在城市里的人，大多会出现起居不规律，工作疲劳，精神紧张，导致身体免疫力下降；空气中颗粒物多，尤其是在秋冬干燥季节，容易刺激上呼吸道。在生活习惯方面，吸烟、喝酒、喜欢吃辛辣的、过冷过热的食物，都会对咽喉部造成刺激。教师、话务员、主持人这一类的职业，由于平时用嗓较多，导致咽喉长期处于疲劳充血状态，也易患慢性咽炎。