如何治疗鼻炎 鼻炎鼻子出血怎么办？

　　如何治疗鼻炎

　　远离寒凉去寒就温

　　有鼻炎的朋友，一定要记得四个字：避寒就温。特别是一受寒或者吃生冷食物就犯鼻炎的伙伴，千万不要图一时之快，而让自己痛苦不堪。

　　其实，打喷嚏、流清涕是身体驱除寒邪的反应，寒气去则自止，无须强行阻断。而且，驱邪反应发生是有条件的，在正气强的情况下才可能进行。体质强壮者，受邪后身体迅速反应，表现为发热、咳嗽、流涕症状，邪去症立除。体质差者，到立秋前后肺经气血旺盛有力量驱邪时，才出现排病现象。

　　艾灸穴位补阳气

　　艾灸在中医占有举足轻重的地位，有调节阴阳、温补阳气、通经驱寒之功，流清鼻涕的鼻炎用它来补阳气，效果非常好。

　　平时可晒晒后背，捶打按摩一下肺俞，整个后背发热、暖暖的，能通经络、暖阳元。

　　后背撞墙疏通经络

　　用背部撞墙可以打通督脉、膀胱经四条经络。督脉主一身阳气，膀胱经主一身之表，这四条经络畅通了，既可以壮阳气，又可以解热驱寒，跟鼻炎扶正、祛邪的治疗思路不谋而合。

　　在离墙10～15厘米处站立，全身自然放松，用背部向后撞击墙壁，待身体弹回后再撞击，约一秒钟撞一下，并随着节奏自然呼吸。

　　碰撞的顺序依次是背的上部、腰、下部、左右肩胛和左右侧背，争取整个背部全部撞到。撞击时，动作要有力但不可过猛，保持协调均匀。此外，撞墙后如果出现打嗝放屁都是正常现象。

　　这个动作，什么样的鼻炎都可以做，循序渐进，一开始只做5～10分钟，再渐渐延长到30分钟左右。每天坚持做，身体会一天一天往好的方向改变。

　　鼻炎鼻子出血怎么办？

　　鼻子出血对很多朋友来说想必不再陌生，鼻子出血的原因复杂，除我们熟悉鼻炎造成的鼻子出血外，另外其他因素导致鼻子出血的情形也不容忽视。对于有鼻炎病史的人群往往会认为是鼻炎引起，殊不知鼻炎出血与其他因素引起的鼻子出血相对发生的概率较少，所以要排除其他原因。

　　首先要了解鼻子出血与鼻炎是否有必然的联系，临床鼻炎引起的出血的情形相对较少，相对干燥性鼻炎和鼻窦炎部分患者有鼻子出血的情形。

　　在处理治疗方面要积极治疗这两类鼻炎，对于鼻子出血厉害的患者，要通过对症处理的方式改善缓解出血症状。