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中耳炎应该如何预防 中耳炎自疗要点

2017-10-27 来源:林大夫科普,婴童CEO智库  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:平时应注意休息,保证睡眠时间;注意室内空气流通,保持鼻腔通畅积极治疗鼻腔疾病,擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕患慢性中耳炎者不宜游泳,积极防治感冒。

  中耳炎应该如何预防

  预防急性化脓性中耳炎要锻炼身体,增强体质,预防和治疗上呼吸道感染戒除不良习惯,不用力擤鼻,宣传正确的喂奶姿势,喂奶后应将小儿抱起,头竖直预防鼓膜外伤,已有外伤的,记住游泳或洗脸时千万不要灌入污水,否则必定感染流脓

  预防慢性化脓性中耳炎的主要措施,就是得了急性中耳炎要彻底治疗,不留后患,另外预防上呼吸道感染如急性传染病如果鼓膜已经有了穿孔,应避免下水游泳,也不要灌入脏水,穿孔较小的单纯性中耳炎如果保持干燥、不复发,亦可自愈对于不易愈合的穿孔应尽早到有条件的医院生鼓膜修补,避免细菌从穿孔感染,只要注意做到以上几点,就会减少发病机会

  平时应注意休息,保证睡眠时间;注意室内空气流通,保持鼻腔通畅积极治疗鼻腔疾病,擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕患慢性中耳炎者不宜游泳,积极防治感冒

  中耳炎自疗要点

  1、积极治疗鼻咽部疾病,以免病菌进入中耳,引发炎症。中耳炎饮食治疗。

  2、不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔,不能同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕。

  3、挖取底部耳垢,应十分小心,宜先湿润后才挖,避免损坏鼓膜。

  4、游泳上岸后,侧头单脚跳动,让耳内的水流出,最好用棉签吸干水分。

  5、急性期注意休息,保持鼻腔通畅。

  6、患慢性中耳炎者不宜游泳。

  7、加强体育锻炼,增加体质,减少感冒。

  8、忌食辛辣中耳炎饮食治疗、刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

  9、不要服热性补药,如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。

  10、多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。

  11、小虫进入耳道,勿急躁、硬捉,可滴入食油泡死小虫后捉取。

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