您的位置:健客网 > 耳鼻喉科 > 常见疾病 > 扁桃体炎 > 扁桃体炎如何保健比较好 扁桃体发炎吃什么

扁桃体炎如何保健比较好 扁桃体发炎吃什么

2017-10-18 来源:济南北方面神经医院,红黄蓝亲子园河南商水园  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饮食时,就要多注意了。坚硬的食物,不要多吃,以免有二次伤害。容易上火的食物,也不要吃,小心再次感染。以清淡为主,不要吃的太油腻。

  扁桃体炎如何保健比较好

  1、坚持刷牙

  刷牙显得非常关键,坚持刷牙能避免口腔出现细菌,通过刷牙能避免口腔感染。

  2、含淡盐水

  在平时还可以含一口淡盐水,食盐具有杀菌、消炎的作用,还能清热解毒,最好在早起后、晚上睡觉前含一口。

  3、合理饮食

  饮食时,就要多注意了。坚硬的食物,不要多吃,以免有二次伤害。容易上火的食物,也不要吃,小心再次感染。以清淡为主,不要吃的太油腻。

  4、避免熬夜

  熬夜,也不要出现,熬夜容易造成虚火上升,会加重扁桃体炎。

  关于扁桃体炎,就说这么多,希望能引起重视,对这个病症,你千万不能忽视,做好保健,能避免大麻烦,赶紧采用方法消炎才是,而多吃一些具有消炎作用的水果,可以有效的帮您改善扁桃体发炎的情况。

  扁桃体发炎吃什么

  1、梨

  我国中医指出,梨性凉,有着很好的生津止渴,润肺止咳的功效,同时在炎热以及干燥的天气里适量的多吃梨还可以起到很好的滋阴降火的功效。并且经过现代研究发现,在梨中含有极为丰富的水分以及为维生素C等营养物质,因此是干燥季节里最佳的水果。

  很多人在干燥的季节里经常会出现上呼吸道感染的病症,从而出现咽干、声嘶、稠等症状,对患有这些症状的患者来说适量的多吃梨具有很好的缓解作用。而且梨与川贝母粉蒸食,是我国民间传统的治疗久咳不止的良药。

  而且在梨中还含有丰富的钾,从而可以有效的起到很好的降血压功效。初次之蛙将梨煮熟后食用,还有利于肾脏排出尿酸,从而有效的预防痛风的情况出现。

  2、金橘

  在扁桃体发炎吃什么水果的问题上,专家建议患者在日常生活中不妨多吃些金橘,这是由于在金橘皮中含有大量的营养物质,尤其是以维生素c及钙的含量最为丰富,这些营养物质可帮助患者有效的消除喉咙发炎的作用。因此在日常生活中,患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝,以此来缓解喉咙不适的各种症状。

  而在金橘的果肉中还含有大量的维生素以及钙质,不仅可以有效的起到缓解患者不适症状的功效,同时还能够有效的促进扁桃体粘膜的修复,从而起到更好的治疗效果。

  3、枇杷

  患有扁桃体发炎的患者在日常生活中完全可以通过食用枇杷来起到很好的缓解以及治疗的目的,并且我国中医指出枇杷全身都是宝,因为它全身皆可入药。枇杷的果肉具有很好的润肺利尿,清热健脾的功效,经常食用对肝脏有着很好的养护功效。并且在枇杷肉中还含有丰富的维生素c,可有效的帮助人体抗坏血因子。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房