感冒可引起中耳炎得了中耳炎这些食物要戒啦！

2017-09-11 来源：长春长庚耳鼻喉医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：家长给孩子擤鼻涕时，捏住鼻子的两边擤鼻涕容易导致分泌物堵塞耳咽管，而正确的做法是堵住一边的鼻孔，另一边自然地擤出鼻涕。其次，感冒时孩子经常因为咳嗽导致睡眠不佳，致使内耳血管痉挛供血不足，影响听神经，久而久之就容易出现耳朵胀痛。

　　冷空气来袭，感冒病毒趁虚而入，小编在这里要提醒大家，一定要做好预防。以免感冒引起其它的病菌一同侵袭你的健康。

　　感冒如何引起中耳炎

　　感冒后会得中耳炎，这和人体的解剖结构有很大的关系。每个人鼻腔的后面(鼻咽部)两侧各有一根咽鼓管和耳朵相通。咽鼓管有维持中耳气压平衡，引流中耳分泌物的作用。成年人咽鼓管长约3.5厘米，耳朵这一头高，鼻咽部这一头低，而且常处于塌陷状态，只有在打哈欠和咀嚼的瞬间才开放，所以成年人鼻咽部的病原体并不容易进入中耳。而儿童咽鼓管较成年人短、平、宽，相对来说，患中耳炎的概率大大增加。

　　而许多儿童都是在感冒后期突然患上急性中耳炎，这与小孩在感冒时擤鼻涕和睡眠质量有关。家长给孩子擤鼻涕时，捏住鼻子的两边擤鼻涕容易导致分泌物堵塞耳咽管，而正确的做法是堵住一边的鼻孔，另一边自然地擤出鼻涕。其次，感冒时孩子经常因为咳嗽导致睡眠不佳，致使内耳血管痉挛供血不足，影响听神经，久而久之就容易出现耳朵胀痛。

　　中耳炎患者这些食物不能吃

　　1.肥腻厚味食物：

　　患有中耳炎的患者在日常的饮食中一定要特别的注意，一些肥腻厚味的食物尽量少吃，比如像：肥肉、牛肉、动物皮等，这些食物中的脂肪都非常丰富，如果过量食用的话对病情的恢复非常不利。

　　2.辛辣刺激食物：

　　很多食物都是中耳炎患者在日常的饮食中需要忌口的，其中以辛辣食品最为禁忌，稍带有辛辣味的食物患者都应该禁止食用。生活中辛辣的食物很多，常见的有葱、姜、大蒜、辣椒等，这些都属于辛辣的食物，除此之外还有胡椒粉、孜然等，这些调味料中同样有辛辣的成分，对于中耳炎患者来说也是需要禁止的。

　　3.生冷食物：

　　一些生冷食品同样需要禁止。常见的有冰冻果品、饮料、冰激凌等，这些冷冻的食品不仅仅会伤脾胃从而导致脾胃消化吸收功能受损，同时还会大幅度的降低人体的免疫力，从而加重病情。

　　4.发物：

　　患有中耳炎后在饮食方面一定要特别的注意，对于一些发物类食物一定要全方面禁止，常见的有鱼、虾、蟹、公鸡、牛肉等，这些食物都属于发物。除此之外在这些食物中还含有一定的致敏因素，食用后可使人体发生过敏反应，同时还会导致中耳炎的症状加重。

　　在日常的饮食中患有中耳炎的患者应该尽量的多吃清淡的食物，饮食也要尽量快以清淡为主，同时还可以多吃一些清火败毒的食物。比如像各种蔬菜以及水果、粗粮等，这些食物都有利于病情的恢复。

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