入秋后很多朋友会出现口腔溃疡、脸色发黄、牙龈出血……这些上火症状很容易引发我们鼻干咽干、咽喉肿痛。很多朋友认为这只是天干物燥,单纯上火而已。其实表示并没有这么简单,这些是我们身体缺乏津液的原因!
津液是各腑脏的内在体液及正常分泌物,以水为主体,是机体一切正常水液的总称。比如我们的口水、眼泪、汗水等。
我们鼻炎复发时的鼻涕是津液吗?
鼻炎发作时必是寒气在身体里畅通无阻,津液输布中受到寒气攻击,一部分津液会失去生命能量变成痰,鼻涕是痰经鼻腔分泌排解的一种表现方式。所以说,鼻涕和痰可以算是“死去”的津液。
津液有啥作用?
《黄帝内经》里有一大段话说了半天,告诉我们津液对身体的作用就两个字:濡养!
身体各处都需要津液,濡养不好就容易有各种问题!
肝胆濡养不好就容易出现皮肤发干、早晨刷牙干呕、黑眼圈等;
心经濡养不好就容易心烦,也容易影响睡眠质量;
脸色发黄,指甲干瘪有竖纹,头发稀疏发黄……都是津液不足惹的祸!
(大家纷纷照起镜子,看起指甲来……)
那么怎样才能让津液不再缺乏?
最便宜的大米汤
抓一小把大米(用东北大米),放多一些水,熬好,喝大米汁,别看这方法简单,却极其好用!
东北大米也是粳米,粳米在伤寒论里本身是一味药,《伤寒论》113个方子中,有7个用到了粳米,有保胃气的作用。你喝的不是米汤,你喝的其实是对身体有益处的药汤~
“赤龙搅海”:吞津运动
闭口,用舌头搅动上腭36次,等津液产生后,再鼓漱36次,待津液满口后,然后分做3口,如吞咽硬物般咽下。能使口腔保健,养阴。意念津液满溢,可润养肌肤及脏腑。
除了补充津液,防止津液流失也很重要
有一个有意思的试验:口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这说明津液流失对我们的影响有多大。
我们当然不会有事没事到处吐口水,但是也要防止津液无形之中流失:秋季虽然没有夏季炎热,但依然很热,此时就不要再运动到大汗淋漓了。因为进入秋季就要开始慢慢藏养,养津液也是其中重要的一项。
秋季补津液很重要,调理鼻炎也很重要。秋季鼻炎复发的朋友越来越多,如果不抓紧时间调理,冬天时会更加让大家痛苦!
1、用于全身纤溶亢进所致的出血,如白血病、再生不良性贫血、紫癜等,以及手术中和手术后的异常出血。 2、用于局部纤溶亢进所致异常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、肾出血、前列腺手术中盒术后的异常出血。
健客价: ¥2051.用于全身纤溶亢进所致的出血,如白血病、再生不良性贫血、 紫癜等,以及手术中和手术后的异常出血。 2.用于局部纤溶亢进所致的异常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、肾出血、前列腺手术中和术后的异常出血。
健客价: ¥49主要用于脆性增加的毛细血管出血症,也用于高血压脑病、脑出血、视网膜出血、出血性紫癜、急性出血性肾炎、再发性鼻出血、创伤性肺出血、产后出血等的辅助治疗。
健客价: ¥5主要用于脆性增加的毛细血管出血症,也用于高血压脑病、脑出血、视网膜出血、出血性紫癜、急性出血性肾炎、再发性鼻出血、创伤性肺出血、产后出血等的辅助治疗。
健客价: ¥4.5主要用于脆性增加的毛细血管出血症,也用于高血压脑病、脑出血、视网膜出血、出血性紫癜、急性出血性肾炎、再发性鼻出血、创伤性肺出血、产后出血等的辅助治疗。
健客价: ¥5.5凉血止血,祛瘀消肿。用于鼻出血、吐血、尿血、便血、崩漏下血。
健客价: ¥23妇科:用于局部治疗宫颈及阴道的局部炎症(如细菌、滴虫和霉菌感染引起的白带增多),尖锐湿疣、使用子宫托造成的压迫性溃疡等。用于宫颈息肉切除或活检后的止血。 外科和皮肤科:加速烧伤后坏死组织脱落,促进愈合过程(如小面积烧伤、肢体溃疡、褥疮、慢性炎症、尖锐湿疣等)。 耳鼻喉科:用于局部治疗口腔黏膜和齿龈的炎症:口腔溃疡、扁桃体切除后及鼻出血的止血。
健客价: ¥76用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症,鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗,鼻腔的日常卫生护理。
健客价: ¥591.用于全身纤溶亢进所致的出血,如白血病、再生不良性贫血、 紫癜等,以及手术中和手术后的异常出血。 2.用于局部纤溶亢进所致的异常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、肾出血、前列腺手术中和术后的异常出血。
健客价: ¥240用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症,鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗,鼻腔的日常卫生护理。
健客价: ¥50千白氢醌乳膏:黄褐斑、雀斑、炎症及手术后色素沉着斑的治疗。 氨甲环酸片: 1、用于全身纤溶亢进所致的出血,如白血病、再生不良性贫血、紫癜等,以及手术中和手术后的异常出血。 2、用于局部纤溶亢进所致异常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、肾出血、前列腺手术中盒术后的异常出血。
健客价: ¥618千白氢醌乳膏: 黄褐斑、雀斑、炎症及手术后色素沉着斑的治疗。 排毒养颜胶囊: 益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。 氨甲环酸片:1、用于全身纤溶亢进所致的出血,如白血病、再生不良性贫血、紫癜等,以及手术中和手术后的异常出血。 2、用于局部纤溶亢进所致异常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、肾出血、前列腺手术中盒术后的异常出血。
健客价: ¥804清热滋阴,祛痰利咽。用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉肿痛。
健客价: ¥12清热滋阴,祛痰利咽。用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉肿痛。
健客价: ¥10清热滋阴,祛痰利咽。用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉肿痛。
健客价: ¥12清热滋阴,祛痰利咽,用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉肿痛。
健客价: ¥9清热滋阴,祛痰利咽。用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉肿痛。
健客价: ¥9清热滋阴,祛痰利咽。用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉肿痛。
健客价: ¥11.7清热滋阴,祛痰利咽。用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉肿痛。
健客价: ¥7.5清热退火。用于上焦积热,喉肿疼痛,鼻干口苦,口舌生疮。
健客价: ¥91.治疗Sj?gren综合征(口、眼、鼻干燥综合症)的干燥症状,纠正因服用某些药品(如安定剂、 抗抑郁药、抗帕金森病药等)引起的药源性及U咽区接受放射治疗后引起的口干症。2.用于胆囊炎、胆结石, 并用于伴有胆汁分泌障碍的慢性肝炎辅助治疗。
健客价: ¥15.9清热滋阴,祛痰利咽。用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉肿痛。
健客价: ¥9清热滋阴,祛痰利咽。用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉肿痛。
健客价: ¥9清热滋阴,祛痰利咽。用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉肿痛。
健客价: ¥9