大家都知道,慢性病往往是急性病演变而成的,而且与急性病相比更难医治,鼻炎同样如此,慢性鼻炎多由急性鼻炎久不治愈或久治不愈而引发的。
既然是慢性病,我们就不能指望一朝一夕就能解决问题,所以对于慢性鼻炎,除了找到正确的医治方法外,日常的保健与调养也至关重要。
饮食保健篇
慢性肥厚性鼻炎
宜食芳香开窍,利水渗湿食物,如芫荽、姜、葱、韭、荠菜、苡仁、芡实、扁豆、赤豆、莲子等。
忌食寒冷滋腻食物,如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多盐饮食。
慢性萎缩性鼻炎
多食富含维生素A、B2、C、E、烟酸的食物,多食新鲜蔬菜水果,又宜多食含铁食物。
忌食辣椒、火锅等辛辣易上火的食物以及生冷的食物。
慢性单纯性鼻炎
应多吃一些富含维生素A与维生素B的食物。在水果与蔬菜中,如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜等含有丰富的维生素A和胡萝卜素,而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、荞麦面中。
护理与预防篇
平时应注意锻炼身体,以增强体质和抗病能力,长跑、乒乓球、太极拳等都是不错的项目。
每天早上可用冷水洗脸。洗面时,用凉水浸湿鼻腔,反复冲洗几次,可提高鼻粘膜对寒冷刺激的免疫力。
对污染的室内,可用白醋熏蒸对空气消毒,对无污染的室内,最好也定期的进行消毒。
注意空气变化,及时增添衣服,每遇感冒鼻塞加重、秋冬季节感冒流行期间,外出戴口罩,尽量减少去公关场所的次数。
鼻塞时不可强行擤鼻,也不要用力挖鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。
不宜长期使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,慢性肥厚性鼻炎的鼻粘膜肥厚,对血管收缩剂不敏感,且会引起嗅觉障碍、头疼、记忆力减退,还有可能造成药物性鼻炎。
放宽心态,保持心情舒畅,戒烟戒酒。
还有很重要的一点是,出现急性鼻炎务必及时治疗,以免发展成慢性鼻炎增加治疗难度。
积极配合治疗,注重日常保健,做好预防工作,每个人都能摆脱慢性鼻炎的困扰,回归健康生活。
鼻炎康片:清热解毒,宣肺通窍,消肿止痛。用于急慢性鼻炎、过敏性鼻炎等。 盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂:用于减轻急、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎等疾病引起的鼻塞症状。
健客价: ¥133.5临床用于慢性鼻炎、急慢性咽喉炎、口腔溃疡、水痘.带状疱疹和扁平疣等。
健客价: ¥6.2散风,清热。用于小儿慢性鼻炎。
健客价: ¥13清风热,痛鼻窍。用于外感风热或风寒化热,鼻塞流涕,头痛流泪,慢性鼻炎。
健客价: ¥21.5清热毒,通鼻窍。用于慢性鼻炎及鼻窦炎。
健客价: ¥15.5清热解毒,宣肺通窍,消肿止痛。用于风邪蕴肺所致的急慢性鼻炎、过敏性鼻炎。
健客价: ¥19清热消炎,祛风通窍。用于治慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、 头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥14.5清热解毒,活血祛风,宣肺通窍之功效。主治风热犯肺,内郁化火,凝滞气血所致的鼻塞,时轻时重,鼻痒气热,流涕黄稠,或持续鼻塞、嗅觉迟钝;急慢性鼻炎,急慢性鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥15清热消炎,通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、流涕、鼻塞、头痛,过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥11祛风宣肺,清热解毒。用于急、慢性鼻炎风热蕴肺证,症见鼻塞、流涕、发热、头痛。
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健客价: ¥11清热消炎,祛风通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥16.5散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不同所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述症候者。
健客价: ¥33.5临床适用于慢性鼻炎、急慢性咽喉炎、口腔溃疡、水痘、带状疱疹和扁平疣等。
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