几个朋友一起来到KTV,放开歌喉,一通乱吼,宣泄一番呢?结果必然是接下来嗓子能哑上好几天,严重了还要到医院来看病,做治疗。其实这样做对嗓子的损伤是很大的,长久下去会很容易得声带小结和声带息肉的。
声带炎症,有急性与慢性之分。急性声带炎大多是由歌唱时间过长、乱吼及演唱与自身不符的高音歌曲所致。造成声带充血、水肿,发病轻的声音变暗,重的音哑或突然失声。慢性声带炎则是由长期发声运动过度及反复发生急性声带炎的结果。
抽烟喝酒之后,声带本身就充血、松弛、水肿然后再大声吼叫,这个时候会使水肿加重,再不注意休息可以演变成声带小结,再严重可以发展为声带息肉。用声过度是形成声带小结、声带息肉最主要原因。
温馨提示您,酒后间隔一个小时左右再去唱歌为宜,这样可以给嗓子一点缓解的时间。多喝温水或者淡茶,这样可以促进肝脏的代谢、酒精的排泄,以及声带充血的消退。喝茶的时候,选择清热解毒作用的茶效果会好一些,如绿茶、普洱等。唱卡拉OK时,要根据自已的情况,选择适合自已的歌曲,因为每个人声带条件不一样,有的人不适合唱高音,就不要唱高音调的流行歌曲,因为唱高音时,声带振动频率很快,很容易造成声带损伤。感到口干舌燥时,要喝温水湿润喉咙,不要喝酒和冰凉饮料。感到发声疲劳时,要让声带休息。
小编提醒您,如果您的嗓子出现了以上的症状也不要害怕,尽量不要大喊大叫,避免长时间说话、唱歌,要让声带及时休息。养成良好的生活习惯,应尽量避免浓茶、辛辣食品、烟酒刺激,以免声带充血、水肿。及时去耳鼻咽喉头颈外科进行治疗就好。
疏风清热,解毒利咽,芒香辟秽。适用于改善急性咽炎,急性喉炎所致的咽喉肿痛,干燥灼热,声音嘶哑。
健客价: ¥15清热解毒、消肿止痛。用于咽部、齿龈肿痛,口舌生疮。
健客价: ¥16清咽利喉,养阴生津,解毒泻火。用于咽喉肿痛,失音及上呼吸道炎症。
健客价: ¥10养阴生津,清热利咽。用于肺热阴伤所致的咽部红肿、咽痛、口干咽燥;急、慢性咽炎见上述证候者。亦可用于放疗引起的咽干不适。
健客价: ¥8.5养阴生津,清热利咽。用于肺热阴伤所致的咽部红肿、咽痛、口干咽燥;急、慢性咽炎见上述证候者。亦可用于放疗引起的咽干不适。
健客价: ¥5.8清热解毒,消肿,止痛。用于咽喉肿痛(食道炎、咽喉炎、扁桃腺炎)。
健客价: ¥28有效迅速消除伤风感冒或枯草热症状:发热、发冷、鼻水、鼻塞、喷嚏、头痛、肌肉酸痛、鼻窦痛、喉咙痛、喉咙痒、泪眼
健客价: ¥25.8解毒化腐。用于咽喉糜烂肿痛。
健客价: ¥5.5清热解毒,消肿止痛。用于热毒蕴结所致的咽喉疼痛,牙龈肿痛,口舌生疮。
健客价: ¥9解毒化腐生肌。用于热毒内蕴所致的咽喉口舌肿痛、糜烂。
健客价: ¥7.8清热,解毒,消炎,清咽喉。用于咽喉炎,急性化脓性扁桃体炎,感冒发热,上呼吸道炎,疔疮等。
健客价: ¥6清热解毒,凉血消肿。用于邪毒内盛,感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮。
健客价: ¥8