耳鼻喉专家建议：最好不要自己掏耳朵

　　耳屎”也有人称为“耳蝉”，医学名称叫“外耳道耵聍”。外耳道皮肤中有许多汗腺及皮脂腺，它们不断地分泌液体至外耳道中，这些液体量很少，但黏性很大，能将灰尘及皮肤的脱悄粘在一起，经过一段时间的积聚即形成“耳屎”。

　　专家介绍说，“耳屎”积聚较多时，会引起耳痒及堵塞感，因此应掏出来。但是自己掏耳朵有时会出现一些问题，如有人用手指甲、发卡挖耳匙甚至铁签掏耳朵，稍不小心就容易刺破外耳道皮肤，导致外耳道发炎、肿胀以及剧痛。即使掏耳时十分小心，但如果形成习惯，频繁掏耳，也会引起肉眼难以看见的隐性破损导致感染。一般细菌感染，使用有效消炎药后会很快好转，但如果诱发霉菌感染，则耳内瘙痒剧烈，会使人坐立不安。另外，如果不小心刺伤耳膜，则可引起听力下降甚至中耳炎，要想恢复听力有时可能需要手术治疗。

　　因此，严格来讲，不要自己掏耳朵。但由于“耳屎”生成速度比较快，特别是那些腺体分泌旺盛、俗称“油耳”生成速度更快，专门到医院掏耳太麻烦，也不太现实。因此，可以自己掏耳，但应做到如下两点：

　　1.最好用棉棍，轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，则耵聍可自行出来；尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。

　　2.不要形成挖耳习惯而频繁挖耳，一般应一周左右一次；但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点，可根据自己情况掌握。

　　如果长期不掏耳朵，则可能形成耵聍栓塞，这时，自己就很难掏出来了，应到医院用专门器械取出，取出后坚持用滴耳剂滴耳2-3天预防感染。

　　有人认为掏耳朵很有必要，甚至掏上瘾，欲罢不能，甘愿花钱找专门的掏耳师傅。

　　而专业医务人员不主张自己乱掏耳屎。因为用力不当就会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂。

　　到底哪一种看法科学？今天谭医生就给大家讲解一下掏耳朵的误区以及正确方法。

　　耳屎到底是什么？

　　耵聍

　　耳屎，也有人称为“耳蝉”，医学名称叫“外耳道耵聍”。外耳道皮肤中有许多汗腺及皮脂腺，它们不断地分泌液体至外耳道中，这些液体量很少，但黏性很大，能将灰尘及皮肤的脱屑粘在一起，经过一段时间的积聚即形成“耳蝉”。

　　这种“耵聍”，可以保护外耳防止皮肤干裂，阻挡灰尘、小飞虫等进入外耳道，保护鼓膜。而且，常人的干性耵聍，一般可以自行脱落，不需要经常清除。

　　油耳朵

　　但是，有的人是“油耳朵”，也就是我们中医讲的肝胆湿热。肝经络是绕行耳朵周围的，当肝胆湿热严重的，比如经常喝酒的，爱吃辛辣食物的，往往耳朵里的耳屎老是粘糊糊的。

　　如果不定期清除，容易堵塞耳道，影响听力，有时还会刺激外耳道，使耳道发痒。这个时候耳屎过多就应把它掏出来。

　　四大掏耳朵误区

　　误区1：鼓膜破了，一定会耳聋

　　正解：掏伤鼓膜，听力下降

　　很多人对鼓膜的认识是，一旦鼓膜破裂，听力就没有了。其实并非如此，鼓膜损伤在日常生活中是一件相当平常的事情。很多人在掏耳朵时掏得太深，碰到耳膜很痛，这种情况很可能是在鼓膜上戳了个小孔。一般来说3个月左右就可以自行恢复的。

　　鼓膜的功能是扩发音量、增强听力，它的破损甚至破裂只会影响听力，但不会完全导致失聪。

　　误区2：弄痛耳朵了，滴消炎水吃消炎药

　　正解：没有感染不要随便用药

　　当耳朵出现感染、流脓时，最好在医生的建议下滴消炎药水。此外，抗感染，消炎的药也不能乱吃，一定要在医生指导下服用。如果是掏耳朵时，用干净的掏耳棒掏到耳朵痛了、受伤了，这种情况下一般不需要滴消炎药水。

　　此时外耳道没有受到细菌感染，保持干爽洁净的环境。但滴了消炎药水之后，反而营造了一个潮湿温润的环境，更容易滋生细菌，引发炎症。

　　误区3：耳朵觉得痒就掏

　　正解：一个月一次就够了

　　很多人都有定时清洁耳朵的习惯，特别是油耳的人，常常有油流出来，或者觉得痒，每过几天就掏一次耳朵。无论是油耳还是干耳，清洁耳屎的频率大约一个月一次就够了。一般不应多于一周一次。

　　一来耳屎的生长速度没有那么快，二来耳屎也有一定的保护作用，不要将其“扼杀于摇篮之中”。

　　误区4：耳朵痛自己会恢复

　　正解：长期受伤可导致脑膜炎

　　耳朵发炎的问题并不大，因此很多人会忽略了正确治疗这是一个错误的观念。耳朵受伤发炎而不治疗，很可能出现反复感染而造成慢性化脓性综合炎。不仅出现听力下降，还会导致肉芽、胆脂瘤，破坏听骨等。

　　听骨被损坏到一定程度了，无法自愈，只能通过手术解决问题。

　　掏耳朵的正确方法

　　安全掏耳，可能有很多方法，这里，介绍一种经过实践证明是行之有效的安全清理耳内异物的方法。

　　1、准备一小杯生理盐水。

　　2、用棉签蘸生理盐水滴入耳内，湿润、软化耵聍，一般5分钟左右即可；当然，如果很长时间形成的顽固积垢时间就要适当长一点；

　　3、用蘸有消毒液的棉签伸进耳内，轻轻从里往外搅动，掏出耵聍；掏耳时，所掏的耳孔向下，有助于耵聍的掏出；

　　4、如果还有剩余的耵聍，可以重复使用第二步、第三步的方法；

　　5、清理干净后，用洁净的干棉签在清理过的位置轻轻搅动，吸去残液。