慢性咽炎，如何浇灭喉咙里的那把“虚火”？

　　慢性咽炎常表现为咽部有异物感或干燥灼热感，咽痒欲咳，痰涎黏稠不易咳出等，多因急性咽炎治疗不当、反复发作或邻近组织的慢性炎症所致。让很多患者苦恼的是，慢性咽炎症状顽固，病程长，缠绵难愈，易反复。于是不少患者去了一两次医院后，便开始自我治疗。

　　很多人认为“喉咙又干又痒，肯定是热气、上火了”，其实不然。专家解释，中医认为慢性咽炎由多种因素引起。比如说，经常熬夜，会导致肺肾阴虚，进而虚火上炎，便引起了咽炎；或是因感冒后余邪残留，伤津耗液，使咽喉失于濡养；或因经常过度用嗓，或用嗓不当，耗气伤阴，损及咽喉脉络而致。慢性咽炎虽然病症在咽喉，其实根本与肺、肾有关，且病机主要是“本虚标实”，即喉咙虽表现为“实证”，本虚多为脾肾阳虚或肺肾阴虚。专家介绍说，从临床观察看，慢性咽炎患者有六七成体质是偏寒的，所以说他们喉咙表现出的“火”其实是“虚火”。

　　虚火不宜用凉茶来“灭”

　　广东人有饮凉茶的习惯，慢性咽炎患者常会认为自己的喉咙有火，应该经常饮凉茶，不过有部分人喝凉茶后喉咙的症状缓解了，但又出现了肠胃不适，而且用不了多久喉咙症状又会再次发作。

　　专家解释，多数慢性咽炎患者体质偏寒，喉咙处的火为虚火，并不适宜用凉茶来灭火，且广东凉茶多选用寒凉之品，容易败胃伤胃，长期服用会让体质寒上加寒，虚火更旺。专家建议，慢性咽炎患者最好到医院接受规范治疗。

　　润喉片不宜长期使用

　　目前，西医常用的治疗方式是局部用药和抗炎治疗。局部用药多为润喉片：西药类润喉片大多含有碘、季铵盐等，通过直接作用于病灶感染部位来杀灭局部的细菌、病毒等发挥作用；中药类润喉片的品种较多，如银黄含片、复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片等。中药类润喉片的成分相对复杂，大多是起到清热解毒、生津润喉的效果。局部用药疗效欠佳，且易反复发作。这里要提醒的是，润喉片长期使用会有一定的副作用，因此建议使用不宜超过10天。

　　生活小贴士

　　坚持喝淡盐水

　　专家建议慢性咽炎患者，在日常生活中避免吃辛辣刺激性食物，每天早晨可以喝一杯淡盐水。喝淡盐水有两个好处：一是从中医角度看,盐是属咸的,咸入肾,可以引火下行；二是能起到局部杀菌消炎的作用。此外，要少食冷饮、辛辣刺激性食物，力戒烟酒，并注意休息，勿过劳。