外耳道炎预防保健七大诀窍！儿童夏天游泳，需防外耳道炎

　　外耳道炎预防保健七大诀窍！

　　弥漫性外耳道炎，由于挖耳、药物刺激、化脓性中耳炎的脓液或游泳、洗澡等水浸渍，引起外耳道皮肤角质层肿胀，阻塞毛囊，有利细菌生长，而致本病，夏秋季节多见。

　　急性外耳道炎发病急，外耳道灼热、发痒、疼痛，呈弥漫性充血、肿胀，表皮糜烂。先为稀薄分泌物，继而变为稀脓性或脓性分泌物。皮肤肿胀较甚者，可引起外耳道狭窄或闭锁，遮蔽鼓膜，引起耳鸣及听力下降。严重者耳周淋巴结肿大、压痛，并出现全身不适。

　　慢性外耳道炎病程长，多有耳痒、少量稀脓、听力轻度减退;外耳道皮肤充血或增厚，或覆有痂皮，痂皮下有少许脓液或碎屑，有时揭去痂皮会出血;鼓膜可混浊、增厚、标志不清。

　　做好七点防范外耳道炎：

　　1、未病时就注意卫生，尤其是儿童。凡有化脓性中耳炎、耳疖肿、婴儿湿疹者，更应格外注意局部的干净与干燥，保持耳及其周围清洁，并要注意不要乱掏耳朵。

　　2、既病之后，切忌水洗。如其污秽或痂皮堆积，可先用植物油涂擦，待其疏松之后，再用纱布或消毒过的软纸轻轻擦净。实在必须洗涤者，可以使用苦参汤。

　　3、按时更换外用药，按时进服内服药。

　　4、痒时忌搔抓，必要时泡些食盐水，滴在痒处。其浓度以能达到止痒为标准。

　　5、患病期间，忌酒类、辛辣食品(如大葱、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、雪里红、姜、咖喱)、腥物、淡水产品、海鲜。

　　6、洗澡、理发、浴身，注意防止污水，在洗头、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球堵塞外耳道。

　　7、患病之后禁止游泳。

　　儿童夏天游泳，需防外耳道炎

　　最近门诊有些大孩子主诉耳朵疼痛来就诊，诊断外耳道炎，细问病史，都曾去游过泳。这次对又称之为“游泳者耳感染”的外耳道炎简单介绍一下，也提醒父母，儿童游泳后注意事项及护理。

　　1.为什么会发生外耳道炎？

　　所谓外耳道，即耳廓向内延伸至鼓膜（耳膜）的这一部分，外耳道的皮肤和其产生的耵聍，对于耳道具有重要的保护作用，耵聍还具有疏水性，排斥水分作用，同时还能帮助保持耳道酸性环境，抑制细菌和真菌生长。游泳后水进入耳道，导致皮肤-耵聍屏障破坏是外耳道炎发病机理的第一步。继而，皮肤炎症与水肿会导致瘙痒和阻塞，瘙痒引起抓挠，进一步的损伤加重，同时耳道潮湿使耳道碱性化，更利于细菌生长。这就是外耳道炎的发生过程。

　　除了游泳之外，频繁给儿童掏耳朵也是容易导致外耳道炎的一个因素，耳朵其实并不需要你打扫的那么干净，外耳道的存在皮肤-耵聍屏障是均有排斥水分的作用，失去这个屏障，水更易于进入耳道，同时在掏耳朵时候容易对耳道皮肤造成损伤，以及耳道中可能会残留棉签组织或小的纸巾碎片等，残余物可部分分解并腐败，引起严重的皮肤刺激与感染。

　　另外，有时因感冒引起的中耳炎（外耳道往内部分感染）鼓膜穿孔，脓液流入外耳道造成耳道皮肤刺激，以及细菌的滋生，而引起外耳道炎，这也是常见原因之一。

　　2.外耳道炎有哪些表现？

　　外耳道炎最常见的症状为儿童主诉，耳朵疼痛，瘙痒并抓挠，耳朵渗液，以及听力减低等表现；急性外耳道炎发作可持续3-7d，起初，仅少量无色分泌物、耳朵不舒服、瘙痒及耳道皮肤轻度发红等，感染进一步发展时，可出现红肿明显、脓性分泌物渗出和疼痛加剧，严重者可出现剧痛、耳道堵塞，甚至有耳朵附近的组织的感染，如蜂窝织炎、腮腺炎、淋巴结炎等。有时候你能摸到耳朵周围可能存在一些肿大的淋巴结。