慢性咽喉炎的病因有哪些？一杯茶就解决惹人厌的咽喉炎

　　慢性咽喉炎的病因有哪些？

　　慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。

　　一、慢性咽炎的病因

　　1长期鼻塞、张嘴呼吸

　　长期鼻塞、张嘴呼吸：鼻腔有将空气加温及湿润的功能，当有肥厚性鼻炎或下鼻甲烧灼过度而丧失生理功能，造成干冷空气直达喉部而产生干痛。

　　2长期鼻涕倒流

　　长期鼻涕倒流刺激咽喉：常见慢性鼻炎患者，脓性分泌物会破坏咽喉表面细胞的纤毛活动，易于滋生细菌。

　　3持续或复发性的咽喉感染

　　持续或复发性的咽喉感染：反复“感冒”或“扁桃体发炎”可造成咽喉有痰或异物感。孩子感冒，扁桃体发炎等等疾病一定要及时治疗并且治愈，以免留下不必要的后果。

　　4胃酸

　　胃酸逆流烧灼咽喉：常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人，酸性胃液会逆流而上，烧灼食道及咽喉，长期刺激，患者常会于睡醒发觉咽喉灼热、干痛。

　　5刺激性饮食

　　刺激性饮食及不当口腔卫生：喜欢喝酒，嗜食辛辣及刺激性食物，饭后来根烟，却忘了要经常刷牙及漱口，这样每餐饮食都是一次刺激，不久就会得慢性咽喉炎。

　　6讲话过多

　　讲话过多，水分补充不足：说话多了口干舌燥，加上有些中老年人本身吐液分泌不足，此时应多补充水分，少量多次饮水比一次大量喝水更能滋润喉咙。

　　7工作压力

　　工作压力、情绪紧张、睡眠障碍：中年女性常因此而觉咽喉异物感，可能因压力或过度紧张引起咽喉部肌肉紧绷所造成。另因症状无法缓解，担心喉部长肿瘤，长期的心理压力更易加重症状，有一半以上患者经详细检查排除咽喉部肿瘤后症状会减轻，睡眠障碍使咽喉无法得到充分休息，当然会觉得不舒服。

　　8高温灰尘多

　　高温灰尘多，或有刺激性气体的工作环境：长期处于不良的工作环境中较易得慢性咽喉炎慢性咽喉炎不注意，有可能会引发中耳炎，鼻窦炎，支气管炎等等一系列的并发症。生活中要养成个人的良好生活习惯，若一旦觉得自己咽喉有不适，要及时去正规医院进行检查并治疗，以免转变成慢性咽炎，从而久治不愈。

　　一杯茶就解决惹人厌的咽喉炎

　　是不是经常一觉醒来就觉得喉咙干痛、吞咽困难呢？有的朋友可能还有口臭的困扰：明明想开口告诉你，却又不敢靠近，实在妨碍交流呀！今天，给大家介绍两种花草茶搭配，咽喉炎、口臭问题，一杯茶解决！

　　搭配一：金银花、罗汉果、玉蝴蝶（千张纸）。

　　效果：金银花是清热解毒利器，罗汉果则有生津止渴、化痰止咳的作用，搭配上能润肺舒肝的玉蝴蝶，对咽喉炎、喉咙肿痛、声音沙哑、扁桃体发炎都有不错的疗效。

　　适合用嗓过度、有咽喉问题的人群。

　　用法：开水冲泡，闷5分钟即可。

　　禁忌：体质寒凉者、孕妇应少饮。

　　搭配二：柠檬片、西湖龙井、桂花或金银花。

　　效果：西湖龙井、柠檬片、都有去火气、排毒素的功效，能够生津止渴、润肺化痰，对于皮肤干燥也有一定帮助。搭配起桂花或金银花一起饮用，能帮助调节肠胃、去胃火，治疗口臭。

　　适合容易上火、口臭的人群。

　　用法：温开水冲泡，可放凉后饮用。

　　禁忌：高血压患者、孕妇不宜饮用。

　　中医学认为，体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现。在常年的临床实践中专家发现，引起口臭的原因主要是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多。此外，抽烟过量、嚼食槟榔、饮食不当等也会引发口臭。