夏季急慢性扁桃体炎的预防和调养 慢性扁桃体炎吃什么食物好

　　夏季急慢性扁桃体炎的预防和调养

　　扁桃体慢性炎症的病理改变明显，多由急性扁桃体反复发作而逐渐转变为慢性扁桃体肥大，淋巴细胞、网状细胞增生。角化物、炎性渗出物、脱落上皮细胞、白细胞、细菌等混合形成干酪样物的栓子，塞于小窝口。长期炎症可致扁桃体内血管闭塞，淋巴组织变性，逐渐被结缔组织代替。此后扁桃体日益缩小，最后导致扁桃体纤维化。

　　扁桃体发炎影响全身需重视

　　扁桃体发炎或引起鼻、咽、耳以及肾、关节等并发症，必须重视。病原体通过飞沫、直接接触等途径传入，平时隐藏在扁桃体小窝内，当人体因受凉、劳累或其他原因导致抵抗力下降时，病原体就会迅速繁殖而引起发病。

　　扁桃体的预防及调养

　　1.戒除烟酒、经常锻炼。容易扁桃体发炎的人大多身体抵抗力较弱。经常锻炼身体可以提高机体抵抗疾病的能力。同时，日常生活中注意不要过度劳累，若感到劳累时应及时休息调整。

　　2.养成良好的生活习惯。慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯，每天保证充足的睡眠时间，随着天气变化应及时增减衣物，去除室内潮湿空气。对于患者而言，饮食因尽量清淡，不可挑食。

　　3.预防各类传染病、流行病。在春夏季流行病多发时节，更应该注意个人卫生，不要经常到人流密集的公共场所。扁桃体发炎引起高热者，可用酒精擦拭身体，协助降温。若是实在没有胃口可采用流食或半流食的方法。

　　4.彻底治愈。一旦患上急性扁桃体炎应彻底治愈，以免反反复复，最终变成慢性扁桃体炎，留下病根。

　　慢性扁桃体炎吃什么食物好

　　1、扁桃体一般3～10岁时最大，10岁以后逐渐萎缩，因此儿童时期的扁桃体炎是防治的重点。

　　2、加强锻炼，特别是冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强，减少扁桃体发炎的机会。

　　3、保持口腔清洁，吃东西后要漱口。

　　4、急性扁桃体炎多为细菌感染所致，特别是化脓菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌等，因此必须使用抗生素，其中青霉素类最有效，根据炎症的轻重程度可选择口服或静脉注射。

　　5、慢性扁桃体炎或扁桃体肥大可作扁桃体切除，现在多采用扁桃体快速挤切术，手术时先在病儿嘴内喷表面麻醉药，稍等一会儿，病儿的咽部感觉就会迟钝，再让他躺在床上，医生使用一种叫挤切刀的器械，在病儿张口的一瞬间就能将扁桃体全部切除。手术十分迅速，病儿还未感觉疼痛，手术就完成了，病人一直清醒，所以能马上吃冷食，目的是促进血管收缩，预防术后出血。手术不需住院，术后门诊观察1～2小时便可以回家。

　　6、术后1～2周内吃半流质饮食，如面片，鸡蛋糕。

　　7、手术切除以后并非完事大吉，还能再得咽炎。所以理想的方法是尽量不切除。首先要爱护口腔卫生，尽量早晚用淡盐水漱口，以能感到微咸为宜。

　　8、夏天切勿贪凉，千万别用冷水洗澡、冲头，这样很容易引起上呼吸道感染，如热伤风、扁桃体发炎等。

　　9、要多喝常温水，多吃蔬菜水果。

　　10、少吃辛辣刺激食物，饮食规律。