工作中这些因素容易引发慢性咽炎！慢性咽炎的症状

　　工作中这些因素容易引发慢性咽炎！

　　十大疾病依次是：脂肪肝、屈光不正、高血压、肝囊肿、胆石症、痔疮、高尿酸血症、谷丙转氨酶高、高血脂以及慢性咽炎。

　　而日常生活中，粉尘过多，刺激性气味，工作压力过大等因素都极易引发慢性咽炎，慢性咽炎成为现代办公室白领或刺激性工作环境的热门疾病！

　　慢性咽炎跟职业有很大的相关性，像一些教师、销售人员等长期需要用嗓子过度的职业人员，或是生活工作中接触到较多粉尘刺激的人，都比较容易受到慢性咽炎的困扰。而长期在空调环境中处于工作竞争压力下的白领，也成为了慢性咽炎青睐的又一对象。而且室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵，而咽部又是人体抵御病菌入侵的第一道门户，在外来刺激下容易形成慢性炎症。

　　据报道显示:公务员两年一次的健康体检报告结果分析显示：2006年度参与健康体检的全市13626名公务员中，检查出的十大健康问题中首位的是慢性咽炎，发病率占75.21%。

　　原因分析：工作压力过大容易导致慢性咽炎,医生说，干燥气候，工作压力过大以及过分的烟、酒、辛辣食物刺激等，都会引起慢性咽炎。

　　慢性咽炎虽然多发，却是可以感知的。如果最近觉得咽部不适，好像有咽不下又吐不出的东西，又经常咳嗽、嗓子干燥发痒、痰比较多，很可能是患上了慢性咽炎。此外，早上起来刷牙或吐痰时如果觉得恶心，也有发病的可能。

　　慢性咽炎不要滥用抗生素：慢性咽炎带个“炎”字，不少人首先想到的就是用抗生素消炎，但医生提醒，患上慢性咽炎不要滥用抗生素。

　　医生说，嗓子难受时，可以用金银花、鱼腥草、菊花泡水喝。这些中药有清热解毒的功效，可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生。

　　慢性咽炎的症状

　　1、咽喉中经常有异物感觉，咯之不出、咽之不下。

　　2、鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出。

　　3、自感毛绒绒之物或有粘痰，恶心、呕吐、反胃等。

　　4、严重者有声嘶，咽痛，以晨为重。

　　5、头痛，头晕，乏力。

　　慢性咽炎的预防及处理

　　1、严禁烟、酒、辛辣。

　　2、注意营养。

　　3、生活和工作，需在空气新鲜的环境里。

　　4、居室要寒暖适宜。

　　5、注意劳逸结合。

　　6、忌用声不当，用声过度，不要长期持续演讲和演唱。

　　7、应加强身体锻炼，增强体质。

　　8、保持情绪稳定，多阅读，以涵养性情。

　　9、对治疗要有信心、恒心和决心。

　　10、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。注意戒除生活中的不良习惯。