慢性鼻炎的五大发病原因 儿童鼻炎怎么办？

　　慢性鼻炎的五大发病原因

　　1、上呼吸道慢性炎症刺激：如慢性鼻窦炎，鼻咽部的炎症等。因为炎性分泌物经后鼻孔流到咽后壁刺激粘膜，也可以使患者长期张口呼吸，引起粘膜过渡的干燥，导致慢性咽喉炎。另外，慢性扁桃体炎等也可以引起慢性咽喉炎；

　　2、急性咽喉炎反作转化为慢性；

　　3、有害气体的刺激也会引起慢性咽喉炎：如长期的烟酒过度，粉尘等会引起慢性鼻咽炎。

　　4、职业因素等，如教师、歌唱家等个人的体质的因素也可以成为本病的诱因。

　　5、全身情况因素：如贫血，消化不良，反流性食管炎，心血管疾病，慢性下呼吸道炎症，肝肾疾病，内分泌紊乱，自主神经功能失调，维生素缺乏，免疫功能紊乱等等都会引起该病。

　　儿童鼻炎怎么办？

　　1.要让宝宝学会擤(xing)鼻涕，正确的方法是堵住一侧鼻孔，擤另一个鼻孔；分别擤干净，捏着双鼻孔帮孩子擤鼻涕会造成鼻涕在鼻窦处，使细菌感染鼻窦，有引起鼻窦炎的可能。

　　2.保持室内空气清新，避免过敏源如花粉、粉尘、螨虫；最好不要宝宝抱着毛茸茸的玩具睡觉；此外造成5点~10点是花粉扩散的高峰时期，最好此时间段不要带宝宝户外长待。

　　3.儿童鼻炎生活料理还要根据宝宝流鼻涕的状况对症下药，如流清鼻涕且脸色苍白的孩子，最好不要吃生冷食物，宜食温补的，适当增加孩子体质；如果孩子流鼻涕是黄浊的，饮食要清淡，辛辣食物易少吃。

　　4.让宝宝多喝白开水和新鲜水果汁，容易使鼻内分泌物软化，减少鼻塞，也可用热水或者蒸汽熏鼻。

　　5.平时注意防寒保暖，男孩爱动要适度增减衣物，加强身体锻炼提高机体免疫能力。

　　6.如果房子是新装修的要避免刺激性的气体，以免刺激导致鼻炎会更加严重，要经常更换清洗床单、被罩、防止螨虫滋生。

　　7.化妆品、香水、指甲油都会刺激鼻腔粘膜，所以尽量避免。