季节交替易患鼻炎 冬季保暖第一警惕鼻炎来袭

　　季节交替易患鼻炎

　　1、抗敏粥

　　材料：乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克，粳米100克，大枣8枚。

　　做法：①将乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子洗净并浸泡半小时，大火煮沸后改小火煮15分钟，去渣取汁。②将粳米、大枣洗净，加入药汁中，再酌加清水共煮至米烂即成。每日1剂，分早晚2次服食。适用于过敏性鼻炎发作期。

　　2、辛夷花鱼头汤

　　材料：鱼头2只（150克），辛夷花12克，纫辛3克，白正12克，生姜15克。

　　做法：①将鱼头去鳃、洗净。辛夷花用纱布另包；细辛、白芷、生姜洗净。②把全部用料一齐放人锅内。加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。随量饮用。

　　功效：祛风散寒，宣通鼻窍。

　　3、辛夷煮鸡蛋

　　材料：辛夷20克，鸡蛋2只。

　　做法：①辛夷、鸡蛋加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻。②吃鸡蛋喝汤，每日一次，连服一周。

　　功效：改善鼻塞、流涕等。

　　4、神仙粥

　　材料：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。

　　做法：①先将糯米洗净后与生姜同煮。②粥将熟时放入葱白，最后加入米醋，稍煮即可食用。每日1次。适用于过敏性鼻炎属风寒型者服用。

　　5、野菊白芷葱须汤

　　材料：野菊花15克，白芷10克，连须葱白3—4根

　　做法：①连须葱白洗净，和野菊花、白芷一起放入沙锅中，加水3碗煎至1碗取汁后留渣。②再加1碗水煎至半碗。将头煎二煎混合，分2次温服，连服用3日。

　　功效：润脏腑和营卫、止痛解毒。

　　冬季保暖第一警惕鼻炎来袭

　　冬季寒冷，越来越多的人出现鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛等症状，认为自己得了“鼻炎”。但是，大家知道吗？“鼻炎”分好几种，好多患者对鼻子的这些症状统称为“鼻炎”，也总是问：鼻炎能不能手术？吃药能不能好？能不能根治等问题。下面就跟小编一起看看鼻子的这些事你都知道吗?

　　问题一：鼻炎都有哪些类型？都有哪些病因？

　　鼻炎根据病程可分为急性鼻炎和慢性鼻炎

　　1.急性鼻炎：俗称感冒。具有传染性，反复发作。

　　病因：全身性如受凉、疲劳、营养不良。局部因素：鼻腔及邻近部位的慢性炎症。

　　2.慢性鼻炎：又可分慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、药物性鼻炎等。

　　局部病因

　　1）急性鼻炎反复发作或治疗不彻底演变成慢性鼻炎。

　　2）由于邻近的慢性炎症长期刺激或畸形，致鼻发生通气不畅或引流阻塞，如慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃体炎或腺样体肥大等。

　　3）鼻腔用药不当或过量过久形成药物性鼻炎，常见于久用滴鼻净之后。

　　全身病因

　　1）长期慢性疾病，如内分泌失调、甲减、长期便秘、肾脏病和心血管疾病等，而致鼻黏膜长期或屡发性充血或瘀血。

　　2）维生素缺乏，如维生素A或C。

　　3）烟酒过度可影响鼻黏膜血管舒缩而发生障碍。

　　4）长期服用利血平等降压药物，可引起鼻腔血管扩张而产生似鼻炎的症状。

　　环境因素

　　在有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中的工作者，鼻黏膜受到物理和化学因子的刺激与损害，可造成慢性鼻炎。温湿度急剧变化的环境，如炼钢、冷冻、烘熔等车间工人，也较易发生此病。

　　问题二：鼻炎可以引起哪些问题？

　　鼻炎可以引起鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏、嗅觉减退或丧失、头痛、头昏、听力下降、耳鸣、流泪、咽喉不适、咳嗽、哮喘、打鼾、睡眠差、记忆力下降、注意力下降、神经衰弱等。

　　问题三：鼻炎需要做哪些检查？

　　（1）鼻腔常规检查，如前鼻镜检查。

　　（2）验血，如血常规、血清学检测等。

　　（3）鼻分泌物检查，是医生用药的参考。

　　（4）内窥镜检查。

　　（5）活检。鼻内镜检查发现肿物，不能排除肿瘤时，需要取小块组织行病理检查。

　　（6）如果考虑过敏性鼻炎，可能还要行过敏源检测。

　　（7）CT：如果考虑合并有鼻窦炎症时，医生可能会根据病情同时进行数种检查。

　　问题四：鼻炎怎么治疗？

　　鼻炎的治疗首先需要诊断明确，针对不同的病因有针对性的治疗。

　　（1）药物治疗。

　　（2）物理疗法，如微波、红外线等。

　　（3）除急性鼻炎外，其他鼻炎都可采用鼻腔冲洗。

　　（4）部分鼻炎可手术治疗。

　　（5）部分过敏性鼻炎的患者可脱敏治疗。一般医生会根据病情采取综合治疗。

　　问题五：鼻炎是否能根治？

　　急性鼻炎一般是可以治好的。儿童没有家族史，9岁和13~14岁两个关键期，70%会自愈，在这之前药物控制，可用最小维持量。鼻用激素安全有效。合理的治疗可在发作期减轻并控制症状，减少并发症，并减少鼻炎的复发。配合适当的保健，部分患者也能达到根治。

　　问题六：鼻炎怎样预防和保健？

　　（1）锻炼身体，作息规律，劳逸结合，预防感冒。

　　（2）健康饮食，营养均衡。避免辛辣刺激性食物，避免烟酒。

　　（3）可以每日行鼻腔冲洗。

　　（4）积极治疗相关疾病，如糖尿病、内分泌失调、营养不良等。