咽喉炎的中医疗法，立竿见影

　　咽喉炎的中医疗法，立竿见影

　　根据中医理论，咽为胃之关，喉为肺之门，外感之邪入肺易伤喉，饮食不当入胃易损于咽，咽喉为邪毒好浸久留之地。咽喉炎病因临床有内、外之分，外因多为感受风寒之邪，郁久化热或风热之邪，《温病条辨》曰“温邪上受，首先犯肺”，咽喉居上，首当其冲感受温邪；内因多为素体阴虚，又嗜食辛辣煎炒，痰热蕴结，上灼咽喉或日久耗伤肺肾之阴，导致虚火上炎，灼伤津液成痰，痰热循经上扰咽喉，清道失利所致，正如《医宗金鉴》论喉痹的病理所说：“由肾阴久亏，相火上炎，消烁肺金，清肃之令不行”。

　　二、咽炎的食疗法

　　俗话说的好，是药三分毒，我们能不吃药的话尽量就不要吃药。咽炎的治疗需要循序渐进，不是一蹴而就的，我们可以通过适当的食疗来改善症状。

　　1、罗汉果茶

　　如果喉咙出现不适和痰多，我们不妨可以喝点罗汉果茶。罗汉果茶的制作方法非常简便，只需将一个罗汉果放在沸水中冲泡十分钟就可以了。经常饮用罗汉果茶可以清肺化痰和止咳润喉，对慢性咽炎具有明显治疗作用。一些演员、教师和广播员，他们的工作需要长期用嗓子，他们经常会喝罗汉果茶。

　　2、冰糖雪梨

　　秋季吃梨子可以祛燥，其实咽炎患者也可以多吃点梨子。我们都知道，咳嗽了可以炖点冰糖雪梨吃吃。如果觉得咽喉不适，也可以尝试一下冰糖雪梨。

　　梨子有润肺祛燥和止咳化痰的作用，对咽喉肿痛、干痒都有治愈的效果。而雪梨加上冰糖一起煮，止咳润肺的效果就会更明显。

　　3、芝麻红糖粥

　　咽炎患者不妨可以吃点甜食，小编跟大家推荐芝麻红糖粥。只需要将粳米煮熟后，再拌入芝麻和红糖稍煮片刻就可以食用了。

　　芝麻性润滑，具有润肺养肝的功效。这款粥气味香甜，适合肝肾不足和咽炎患者食用。

　　4、枸杞粥

　　枸杞粥是广东省传统的汉族名点，将枸杞和大米同煮，可以治疗咽喉炎和头晕目眩等患者。

　　枸杞是大家常见的营养滋补佳品，通常用做煮粥、熬膏或者泡酒。枸杞性味甘，具有补肾益精、养肝明目和止咳润肺的功效，又被称为“中药红宝石”.

　　5、山药炖排骨

　　小编今天给大家推荐一道菜肴，可以辅助治疗咽炎症状，这道菜就是山药炖排骨。山药性平味甘，具有补气益血和益肺的功效。而排骨能够滋阴润燥，对痰湿咳嗽有很好的疗效。多吃山药炖排骨能够提高人体免疫力，对慢性咽炎有明显的缓解作用。

　　三、按摩法

　　慢性咽喉炎经常是由急性咽炎演变而来的，除了药物治疗和食疗外，我们可以按摩一下三个穴位，这对我们治疗咽炎也很有帮助。

　　1、廉泉穴

　　廉泉穴是位于颈前部分的穴位，在颈部正中线与喉结正上方横皱纹交叉处，通俗点讲就是在下巴顶端再往里2厘米。用指头压迫这个穴位，可感觉到舌根。我们每天可以按揉100次，手法要轻柔，感到酸胀为止。

　　2、人迎穴

　　人迎穴位于颈部，位于喉结两侧旁开2厘米。长期按摩人迎穴，对咽喉肿痛和高血压有很好的疗效。而且经常用手指按压人迎穴，还可以增进面部的血液循环，使脸部的皮肤紧缩，并且可以去除双下巴。

　　3、天突穴

　　天突穴在颈部位置的前正中线上，位于胸骨上窝凹陷处。经常按摩天突穴可以治疗咽喉方面的疾病，还能通利肺气。