咽炎最有效的的调理方法
常用推拿手法与穴位:清肺经、平肝经、清胃经、清小肠、清天河水。
1、右手拇指指腹着力于小儿左手肺经,自指根推向指尖500次。
2、右手拇指指腹着力于小儿左手食指掌面的肝经,自指根推向指尖500次
3、右手拇指桡侧偏峰着力于小儿左手胃经,沿赤白肉际自腕横纹摔向指根400次。
4、右手拇指指腹着力于小儿左手指外侧的小肠经,自指根推向指尖300次。
5、右手食、中指并拢,着力于小儿前臂正中的天河水穴,自腕横纹推向肘横纹300次。
一、如果是由感冒引发的,还可加开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨、揉大椎、揉风门、揉肺俞、拿风池、拿合谷、拿揉曲池。
1、双手拇指指腹着力,交替做开天门,反复5-10次。
2、双手拇指指腹着力,沿眉宫自内向外分推至眉梢以推坎宫,反复5-10次。
3、双手拇指指腹着力于小儿两侧太阳穴,按揉1-2分钟,或至有酸胀感。
4、手拇指指腹着力于小儿一侧耳后高骨,按揉1-2分钟,然后再以同样的方法操作另一侧。
5、双手拇、食指两两相对置于大椎穴,四指同时用力向上进行提拿法,反复操作3-5遍。
6、双手拇指指腹分别着力于小儿背部两侧的风门穴,按揉1分钟,至有酸胀感。
7、用双手拇指指腹分别着力于小儿背部两侧的肺俞穴,按揉1分钟,至有酸胀感。
8、右手拇、食两指分别置于小儿两侧风池穴,相对用力进行提拿法5-10次。
9、右手拇指指尖着力于小儿虎口部的合谷穴,其余四指托住小儿手掌,拇指向四指侧用力进行拿法5-10次。
10、右手拇指指腹着力于小儿肘部的曲池穴,其余四指托住小儿肘部,拇指向四指侧进行拿揉法5-10次。
二、如果是慢性发病,平素手脚心热、大便干、小便黄者,可加补脾经、补肾经、揉二马、退六腑、揉足三里、揉涌泉。
1、右手拇指侧峰着力于小儿左手拇指挠侧的脾经,自指尖推向指根作补脾经500次。
2、右手拇指指腹着力,推补肾经500次。
3、右手拇指着力于小儿手背四、五掌骨小头间的二马穴,按揉500次。
4、右手食、中指并拢着力于小儿六腑穴,自肘向下直推至腕部300次
5、右手拇指指腹着力于小儿腿部一侧足三里穴,顺时针揉100次,完毕后再以相同方式揉另一侧足三里穴。
6、右手拇指指腹着力,分别揉小儿双侧涌泉穴各300次。
咽炎最佳根治:中医穴位药贴
主要成分:比如常见的白芷,黄柏,当归,人参,寸冬,鱼腥草,等等。
功效:深入咽喉部位,深层拔毒修复咽喉,是咽喉回复正常的免疫功能。
主治:咽炎、慢性咽炎、喉咙干燥、喉咙异物感、咽喉疼痛、恶心干呕患者和改善咽喉健康等亚健康人群。
用法:中药穴位贴可根治咽炎症状,依据患者的不同症状,一症一方现配药贴,针对穴位直接贴上。
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