得了鼻中隔偏曲？教你五种方法预防它

　　得了鼻中隔偏曲？教你五种方法预防它

　　1、鼻塞：这种情况是主要症状，大多数人都是如此。向一侧偏曲者，常为单侧鼻塞;向双侧偏曲者如S型偏曲，则鼻塞多为双侧。但一侧偏曲者如对侧出现下鼻甲代偿性肥大，则也可出现双侧鼻塞。

　　2、引起分泌物增加：如果患者久时间不治疗就会引起鼻腔分泌物增加、持续性鼻塞、鼻子不通气等。鼻塞可为单侧鼻塞或双侧鼻塞。

　　3、鼻出血：患者经常会出现鼻子出血的情况。通常发生在偏曲之凸面、骨棘或骨嵴的顶尖部，此处粘膜薄。常受气流和尘埃刺激易发生糜烂而出血。

　　4、邻近器官症状：患者若是不治愈的话，会引起鼻阻塞妨碍鼻窦引流，继发鼻窦炎症;长期张口呼吸和鼻内炎性分泌物积蓄，使之易于感冒和上呼吸道感染。

　　如何预防鼻中偏隔曲?

　　1、避免外伤：鼻中偏隔曲患者需在日常生活中，注意保护鼻子，切记不要让鼻子受到外伤。另外要少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而导致病发。

　　2、调整饮食结构：日常要少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;水果、豆类等食物，以巩固血管壁，增强鼻腔血管的弹性，防止病变的情况发生。

　　3、鼻部保健按摩：每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1-2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天，一定要多加预防。

　　4、积极治疗原发性疾病：鼻中隔偏曲多是由局部和全身性疾病引起的，如鼻炎、小儿腺样体肿大、肿瘤、外伤等等引起，因此，要预防鼻中隔偏曲首先要积极治疗原发性疾病。