如何预防儿童分泌性中耳炎 看！分泌性中耳炎的食疗方

　　如何预防儿童分泌性中耳炎

　　一、加强体育锻炼

　　家长应该帮助孩子加强体育锻炼，增强体质，最好是要养成晨跑的习惯，这样对孩子一天的精神都有保障。在家里一定要教导孩子要注意清洁卫生，饭前饭后要洗手，路边不干净的食品不要吃。

　　二、保持外耳道的干爽

　　家长要随时保持孩子外耳道的干爽，尽量不要进水，洗澡游泳后，可以将一侧耳朵向下，空出里面的水，或用干布擦拭耳廓等容易清理的地方。

　　三、患上呼吸道感染等疾病应及早治疗

　　如果孩子患上呼吸道感染等疾病应及早治疗。如果鼻涕多，擤涕时适合采用吸入而后吐出或一侧擤的方法，不要过分用力，以防鼻涕进入鼓室引起感染;

　　四、使用喷鼻剂

　　鼻和鼻咽部的炎症导致咽鼓管阻塞时，应及早使用喷鼻剂，使鼻腔黏膜收缩、咽鼓管通畅，令新鲜空气进入中耳，促进中耳内的渗出物及时吸收。

　　看！分泌性中耳炎的食疗方

　　①鳖甲薏米汤；金银花克，柴胡9克，鳖甲l5克，薏米18克，红糖适量，前3昧加水适量，煎煮30分钟，取汁去渣，入薏米、红糖煮粥熟后服用，每晚1次，7天为1疗程，具有清利肝胆湿热功效，对于肝胆湿热型的分泌性中耳炎有较好的治疗作用。

　　②薏米绿豆车前汤：车前子10克（纱布包扎），薏米50克，绿豆50克，大米100克，加水适量煮粥，取出车前子纱包弃之，加白糖少许调匀服用，每晚1次，7天为l疗程，具有清热利湿功效，适于各种类型的分泌性中耳炎。

　　③冬瓜山药汤：冬瓜瓤去籽晒干。每次取干瓜额30克，山药、校苹各100克，蒸熟与干瓜瓤同煮30分钟，取汁代茶频频饮用，可治各类分泌性中耳炎，尤以慢性分泌性中耳炎为佳。

　　④姜糖饮：生姜10克切丝，苏叶Io克，放入杯内以沸水冲泡加盖5分钟后，放入少量红糖趋热饮用，主治因感冒所致的急性分泌性中耳炎。

　　⑤冬瓜茯苓赤豆汤：以上3样各50克，大米l100克，加水适量煮分钟，加糖少许凋匀服用，具有利湿相尿功效，对于渗液较多的分泌性户耳炎有较好的治疗作用。

　　⑥香薷绿豆芽饮：否薷15克，厚朴5克剪碎，桑叶10克。菊花10克，绿豆芽克，用沸水冲泡1小时后代茶饮用，主治夏季之分泌性中耳炎。