打嗝干呕也许是慢性咽喉炎慢性咽炎：健康饮食有讲究

2017-05-26 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部黏膜炎症。多发于成年人，其发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都可引起。

　　打嗝干呕也许是慢性咽喉炎

　　外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。还可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。

　　慢性咽炎表现为咽部慢性充血，加重可呈暗红色，或树枝状充血；咽后壁淋巴滤泡增生，或咽侧索肿大；咽黏膜增生肥厚，或干燥、萎缩、变薄，有分泌物附着。

　　由于这些改变导致了咽部不适，或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作呕。由于咽部的不适可刺激舌根诱发干呕、打嗝，所以常被误认为是消化道问题。目前治疗慢性咽炎的方法很多，如西医一般主张用复方硼砂溶液等漱口液，含服药片等。对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法，由于咽部的不适可刺激舌根诱发干呕、打嗝，所以常常被误认为是消化道问题。慢性咽炎常反复发作，最好是到医院就诊，规范治疗。

　　慢性咽炎：健康饮食有讲究

　　慢性咽炎的饮食该注意什么？平常的饮食对慢性咽炎治疗和康复的重要性。很多患者不以为意，觉得咽炎不是什么大病。如果不注意食物的宜忌，百无禁忌。可能对病情造成很严重的后果。

　　慢性咽炎：健康饮食有讲究

　　1、宜食新鲜、清淡、富于营养、易消化的食物，多食梨、苹果、白果、广柑、橄榄、西红柿、黄瓜等蔬菜瓜果。

　　2、对于有刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、生葱、胡椒等都能刺激声带充血，不宜食用。也不宜骤服寒凉饮料，特别是用声以后食冰淇淋等，因寒凉饮料可使脉络瘀阻，血循缓慢，犹如向炭火泼水，加重喉部充血，故宜多饮热茶水或热水。

　　3、戒烟忌酒。烟酒对喉炎声嘶患者百害而无一利。因烟和酒都能刺激咽喉，使声带及气管黏膜充血，所以为了保持身体的正常生理功能，减少刺激性，最好是戒烟，不饮酒。

　　小编推荐：慢性咽炎的食疗方

　　1、荷叶粥：荷叶，性平，味苦，涩。具有清暑利湿、凉血止血、生津止渴的功效。用于热血吐衄，咳血呕血等症。粥中加入荷叶，既能增加清香之味，又因其本身含有荷叶碱，对平滑肌有解痉作用。故，咽喉炎者在炎热的夏季可多食荷叶煮粥。

　　2、蜜汁枇杷：枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。

　　3、山药炖排骨：山药性平，味甘。具有补中益气，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食，对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。可对慢性咽喉炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能，以抵御病毒，增强免疫能力。