过敏性鼻炎可能影响学习能力 天气寒冷谨防慢性鼻炎复发

　　过敏性鼻炎可能影响学习能力

　　此次研讨会的主要议题是过敏性疾病及抗过敏药物对行为和安全的影响。会议披露：目前过敏性疾病在全球的发病率有增长的趋势。以过敏性鼻炎为例，在澳大利亚、芬兰、意大利、美国和中国的发病率已在明显上升。因而抗过敏药物的需求量大增，由此而带来的种种药物副作用也成为隐患;特别是在美国和其他地方，患季节性过敏性鼻炎的儿童上学时常常受到镇静类抗过敏药加给他们的额外负担。

　　据了解，现在大约有10%的学龄儿童和21%至30%的少年患季节性过敏性鼻炎，缺课和学习成绩低下被认为是此病带给个人和社会的最严重的影响。

　　事实上，加拿大学者Juniper早在1996年的研究中就注意到，患有急性季节性过敏性鼻炎(SAR)的青少年通常缺少良好的睡眠，在校学习时很难集中精力，因感觉困乏而不愿参加户外活动;此外，脾气也变得暴躁，自我感觉不好。一项用语言学习来反映认知能力的研究发现，在春、秋两季，患有SAR的孩子学习能力较无SAR者差，而在冬季则不显示差别。

　　对情绪变化的研究也有类似的结果。Juniper发现，78%的过敏性疾病患者有严重的睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠深度不够、觉醒后疲劳等。70%的过敏性疾病患者有夜间鼻粘膜充血，因而造成经鼻呼吸困难，被迫张口呼吸，可引起打鼾、缺氧以及睡眠呼吸中断等情况，影响正常睡眠。

　　为了不影响儿童正常睡眠和休息，控制儿童的过敏症状非常重要，这可以改善儿童的生活和学习质量，但在为儿童选择过敏用药时需非常慎重。

　　对季节性或非季节性过敏性鼻炎进行治疗常用的是抗组胺药物。按照美国食品与药物管理局(FDA)的标准，抗组胺药分为有镇静作用的和无镇静作用的两类。研究表明，有镇静作用的抗组胺药会进一步加重过敏性鼻炎病人本来就有的犹豫不决、口头表达和反应能力下降的症状。结果会相继影响包括儿童和成人的许多日常安全行为的能力，降低学习能力、记忆力和注意力，甚至增加职业性损伤的危险性。鉴于此，FDA已明确要求在镇静类抗组胺药物说明书中特别警告服用者注意其副作用。

　　目前人们更喜欢服用无镇静作用的抗组胺药。此类药物不会产生中枢神经系统的不良反应，没有镇静作用，也不损害病人的行为。目前在这类药物中，要数开瑞坦(氯雷他定)的应用最多。

　　研究表明。正常儿童的平均学习成绩在各方面均优于过敏体质儿童，季节性过敏性鼻炎本身就能引起学习成绩减退。而通常，学生期终期末考试的准备期正好是在花粉季节，这对患有季节性过敏性鼻炎的儿童来说是不公平的，除非这些儿童的疾病能得到有效的治疗，使他们能具有正常同学的同等学习能力。

　　由于上面提到的原因，对在校的儿童治疗最好不用镇静性抗组胺药(尽管在长期治疗后孩子可能产生对药物镇静作用的耐受性)。事实上，大多数儿童是随着气候的变化所引起的症状的消长而间歇性地接受治疗的。只要有可能，对患有季节性过敏性鼻炎的在学儿童应让其服用非镇静性抗组胺药。它虽未能完全逆转过敏体质儿童的学习成绩减退，但它不会加重这种成绩减退。

　　天气寒冷谨防慢性鼻炎复发

　　因为气温的骤然下降，引发了一大批的鼻咽疾病，很多人早上一起床就开始连打喷嚏、流清水鼻涕。冬季带给健康人的是清新惬意的享受，而带给鼻病患者的却是鼻痒、眼痒、前额胀、头痛、鼻塞等无尽的烦恼。

　　冬季养生：天气寒冷谨防慢性鼻炎复发

　　慢性鼻炎慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。表现为鼻黏膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。

　　慢性鼻炎患者的鼻腔粘膜内的血管，一般呈长期扩张状态，血管和腺体周围有以淋巴细胞和浆细胞为主的炎性细胞浸润，静脉及淋巴循环障碍，粘膜水肿，或因纤维组织增生而变为肥厚，粘膜上皮纤毛脱落，鼻粘膜的正常生理功能降低。如果环境温暖、湿润，则可改善鼻腔粘膜的血液循环，保护粘膜的上皮纤毛，减轻鼻粘膜的负担，因此，在气候温暖的春夏季节，慢性鼻炎患者会感到很舒适。

　　秋冬季节由于气候寒冷，而且秋天又较为干燥，导致鼻腔粘膜的血液循环障碍，血管先是痉挛收缩，继而扩张，粘膜组织更为肿胀、肥厚，鼻粘膜上皮纤毛细胞脱落，腺体分泌增加，于是患者感到鼻塞加重而且持久，鼻涕增多，嗅觉进一步减退。

　　此外，鼻炎病毒在寒冷季节易于流行，冠状病毒也常见于冬季，这两种病毒是鼻炎的主要致病病毒。慢性鼻炎在鼻粘膜功能减退时，更易受这两种病毒的感染，导致慢性鼻炎的反复急性发作，从而使病情加重。基于以上原因，多数慢性鼻炎患者都有在秋、冬季加重的体会，这两个季节遂为慢性鼻炎患者最难受的季节。

　　支招：冬季治疗慢性鼻炎的小措施

　　治疗鼻炎不是一两天的事情，需要长期的坚持，平时的生活习惯也要特别注意，以防坏习惯加重病情，下面小编详细介绍日常鼻炎保健方法。

　　1、尽量避免上火：上火会印象人体阴阳的平衡，内火旺盛，易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。

　　2、忌生冷食物：经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。

　　3、尽量远离动物：鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免这些敏感事物。